【精选】6.1.01直面挫折6.1.01直面挫折.ppt

挫折的两重性： 会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦； 能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。 教材P31 1.请为“情境体验”中的四位主人公（选择其中一位）续写结局。 2.摘抄“战胜挫折、不屈不挠”的名言。 * 活动二：从小组成员收集到的挫折事例分析，产生这些挫折的原因各自是什么？ 活动一：请同学们和小组同学交流自己收集到的有关挫折的例子。 在现实生活中，由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因，人们在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会产生挫折感，遇到大小、轻重不同的挫折。它是人生道路上的正常现象，几乎每个人都无法避免。 教材P31 中学生常见挫折： 学习上：由于难于达到学习目的产生的挫折 人际关系方面：人际交往上遇到的挫折 生理方面：青春发育方面的挫折 家庭方面：家庭生活引起的挫折 1、“胡萝卜”，被开水煮过后发生了什么变化？它代表哪一类人？ 2、“鸡蛋”，被开水煮过后发生了什么变化？它代表哪一类人？ 3、“咖啡豆”，被开水煮过后发生了什么变化？它代表哪一类人？ 胡萝卜：代表表面坚强，实际上软弱无能，自暴 自弃，悲观失望，不能自拔的人。 鸡蛋：代表表面上很脆弱，容易受伤害，但遇到 挫折会变得刚强、毫不示弱、勇往直前的 人。 咖啡豆： 代表遇到挫折会冷静思考，分析原因，寻找解决办法，变逆境为顺境的人。 面对挫折的两种态度及作用： 1、畏难止步、焦虑不安 、悲观失望，甚至自暴自弃，向挫折屈服 2、迎难而上， 勇于战胜挫折 1、积极、乐观、自信的生活态度 2、面对挫折，刚毅勇敢 3、面对失败，智慧豁达 4、面对困难，勇敢无畏 走向成功 导致失败 冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠 消极态度 积极态度 我思我悟： 台湾作家刘墉为几个大学生登山丧命之事请教一位登山家：“如果在半山腰，突遇大雨，应该怎么 办？”登山家答到：“应该往山顶走。往山顶走固然风雨更大，却不足以威胁你的生命；如果往山下走，看来风雨小些，但却可能遇到爆发的山洪。对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流；迎向它，你却能获得生存。” 挫折，好比是攀登人生山峰时遇到的狂风暴雨。若迎向风雨，还有到达山顶的希望；若是向下走，恐怕就是被山洪吞没的命运。 伟大的人物最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变化到什么地步，他的初衷与希望不会 有任何改变，而终于克服困难，达到预期目的。 ——（美）爱迪生 你若失去了财产——你只失去了一点儿；你若 失去了荣誉——你就失去了许多；你若失去了勇敢——你就把一切都失去了。 ——（德）歌德 如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。 ——泰戈尔 挫折能激发人的活力: 　 为了摆脱挫折，人们常常被驱使去为实现目标而做出更大的努力。挫折是一种内驱力，生活中的强者往往为挫折所激发出强大的身心力量。虽身处逆境，却百折不挠，投入更大的时间和精力，发奋努力，终于实现了自己的愿望。 ★歌德因绿蒂另有所爱而初恋失败，于是写下《少年维特之烦恼》; ★孔子因厄运而著《春秋》; ★司马迁因宫刑而著《史记》，被称为史家之绝唱; ★屈原被贬而写《离骚》; ★美国前总统罗斯福说得更为直截了当：“我们无所畏惧，唯一畏惧的就是畏惧本身！” 李某，某大学学生，从小学到高中一直是班上的干部，受到师生的喜爱，谁知在前不久的校学生会竞选中，他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情绪一落千丈，不愿讲话，不愿见人，学习成绩直线下降。 心理透视： 指点迷津： 送你一句话： 从小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便产生极度的失落，用不正确的方法对待不顺利的事情，自暴自弃。 学会大度豁达，保持心理平衡；善于积极转移，变通进取。 能够战胜自己的人，才是勇敢的人。 高三毕业生小吴高考失利后，留下一封信给家里人就离家出走了，信中说：“…我失败了，我这辈子完了，再没有任何希望了…” 心理透视： 把失败夸大，产生消极联想。 指点迷津： 学会正视失败，做好卷土重来的准备。 送你