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提高整体素质，减轻课业负担 【关键词】素质；减轻；课业负担 素质是指个人先天具有的生理、心理特点和后天通过环境、教育获得的基本品质。先天获得的遗传素质是后天形成基本品质的物质前提，而后天的环境与教育则是先天遗传素质能否发展的条件。素质是一个人从事某一工作必备的基础和条件。 国家教委主任朱开轩同志指出：“素质教育从本质上说，是以提高全民族素质为宗旨的教育。素质教育是为实现教育方针规定的目标，着眼于受教育者群体和社会长远发展的要求，以面向全体学生、全面提高学生的基本素质为根本目的，以注重开发受教育者的潜能、促进受教育者德智体诸方面生动活泼地发展为基本特征的教育。也就是说，素质教育要面向全体学生，而不是面向少数学生，要促进学生全面发展，而不是单纯应付考试，要培养学生的自主学习能力和自我发展能力，而不是让学生被动地、机械地接受知识。” 素质教育已成为当今中国教育的主流。中小学素质教育的根本任务就是使我们的受教育者在走向社会前具备必要的生存和发展所必需的各项基本素质。 素质教育强调教育要尊重和增强学生的主体意识，培养和形成学生的健全个性，使学生生动活泼地成长。在素质教育看来，学生不是知识的被动接受器，而是知识的主人；学生不仅仅是认知主体，更重要、更本质的还是在认知方面和非认知方面的完整的生命主体。素质教育要指导学生怎样做人，要指导学生形成高尚的人格，要培养学生具有创新精神。根据促进主体性发展的要求，素质教育的课程体系应该以提高学生素质为核心，而不应以学科为中心。教学是学校的中心工作，因而也是实施素质教育的主渠道、主阵地。 在素质教育中，教师要明确教学目的，也就是明确为什么而教。教师不仅要为学科的系统性负责，而且要为学生的发展和幸福负责，为社会的发展和进步负责。因此，必须逐步改变单纯以学科为中心的倾向，建立以学习者为中心的教育体系。就学生的学而言，不仅要坚持继承性学习，而且要开展研究性学习。素质教育，不仅重视人的发展需要，而且重视社会的发展需要，将人的发展和社会的发展统一起来了。 而对现在的学生来讲，课业负担过重已经成为全面实施素质教育和全面提高教育质量的“瓶颈”，危害日益凸现：违背儿童身心发展规律和教育规律；束缚中小学生的心智成长，使之失去自由发展的空间；阻碍学生禀赋与潜能的开发，影响其探究思维与创新思维的发展。 学生的课业负担主要就是作业负担，其次是课程负担。 有句话说：苦不苦，看看孩子书包有多鼓；累不累，看看孩子何时睡？给学生减负成为人们关注青少年成长的焦点话题。 课程负担过重会使部分学会不喜欢学习，甚至讨厌学习，他们听课时接受能力较差，做作业好象做苦力，一提到学习就头疼，如此的学习已形成一种沉重的心理负担，既妨碍学业进步，又损害了身心健康。 沉重的作业负担，是“看过不如做过，做过不如做得多”这句俗话的延伸涵义，其结果就是进行大量的题海战术，挤占学生的课余休息时间，妨碍了学生的正常活动，至使学生长期睡眠不足。然后就是除了有前两种负担以外的改不完的错，补不完的课。这样学生吃力，厌倦，哪还能活泼快乐地成长，形成自己的个性呢？ 鉴于这种情况，作为教师应该做好下面几点工作： 一、提高自身的素质，加强自身的形象建设 教师应该通过不断地学习，提高自身的教学水平与教学技能，从而具有获取和驾驭知识的能力，了解和分析学生心理的能力，教学的组织力，语言的表达能力。在工作中注重学生的素质教育，承认学生之间的差距，多亲近、尊重他们，关心、帮助他们，把自己的真挚的感情投入到他们身上，做他们的良师益友。关爱每个学生，尊重、理解、宽容他们，不以粗暴的态度对待他们，不讽刺挖苦学，不歧视，倡导教学民主，建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教育，及时肯定他们的成绩和进步。相对的就是不以增加作业量作为惩罚学生的手段，从心里明确减负的重大意义，从思想上认识到不但要减轻学生过重的课业负担，还要减轻学生过重的心理负担和精神负担。 二、激发学生的学习兴趣，培养学生创新能力 一位教育家说：“成功的教学所需要的不是强制的，而是激发学生的兴趣”。学习兴趣是学习的最好的动力，你听到过孩子们感到玩游戏机是“负担”吗？有些东西，一旦喜好，“负担”就没有了。 同一门功课，不喜欢的学生会感到“负担”，但是对喜欢这门课的学生来说，就不一定是“负担”。 教师应提高教学的艺术性，以教师特有的魅力去吸引学生热爱学习，让学生快乐地学习。如果教师以“启发式”教学方式上课，学生就可能感到是一种享受。我们的教育对象是天真烂漫、活泼好动的孩子，在教学中激发学生的兴趣，才会使他们的思维活跃起来。学生在兴趣盎然的活动氛围中，感受到学习是一件享受的事，这样他们才会乐于学习，享受学习。因此我们教师要多在教学上下功夫，全身心地投入、钻研教材，提高课堂教学效益，不只是用灵活多样的教法，生动形象地讲解去激发学