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NBA篮球技术研究 ? 组长：林有志 组员：陈永才，宋光宏，符君，王东文，陈壮勇，陈开元，钟开金，陈学球 指导教师：汪粼波 ? 篮球是一项大众喜闻乐见、普及率高的运动项目，参加者不受年龄、性别的限制。它既能增强体质、促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，提高学习、工作的效率。同时，篮球比赛不仅是运动技术水平的较量，也是队员的智慧、运动素质、心理品质、文化素养的比拼，因而具有极大的吸引力。如今，风靡世界的NBA篮球赛是学生们津津乐道的话题。 一、?? NBA球赛的起源： （一）篮球运动的起源； 公元1891年，美国人詹姆士·奈史密斯博士在春田市基督青年训练学校的体育馆内挂上两只破筐，希望创造出一种适合在冬季里举办的室内运动，并想借着墙上的篮框，让运动员锻炼出健康的体魄及灵活的动作，而非仅有力量的训练而已。当时的篮球运动看起来非常滑稽，篮筐是破旧的桃子篮，篮球则是用一只足球代替，至于规则更是无从谈起。? ?? ? 奈史密斯博士怎么也想不到，他的一个简单的构想，竟然会成为风靡全球，且培育出无数超级运动员的游戏。随着这项只可以用手的球类运动被人们开始认识，篮球比赛也逐渐出现，不过那时的比赛更像一场游戏，只是人们休闲和锻炼的一种方式罢了。 ? （二）NBA的诞生： 1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟（简称NBL）”成立，但当时篮球规则还不完善，组织机构也不健全，经过几个赛季后，该组织就名存实亡了。 1945年，第二次世界大战刚刚结束，作为战胜国的美国沉浸于一片狂欢之中。胜利的骄傲加之人们重被点燃的生活之火使得市场一片欣欣向荣，一批精明的商人联络11支球队老板，发起成立了BAA组织。BAA是NBA的前身，BAA的真正生日应该是1946年6月6日。这一天，纽约中央车站附近的“舰长饭店”里，BAA（Basketball? Association of America）——全美篮球协会召开了成立大会，会议确定11支参赛球队和每队要进行60场常规赛。BAA成立时的11支球队分别是纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆队、底特律猎鹰队、费城勇士队、匹兹堡铁人队、普罗维登斯蒸汽机队、圣路易斯轰炸队、多伦多爱斯基摩人队和华盛顿国会队。 1949～1950赛季，BAA在吞并NBL后改名为NBA（National Basketball Association：全美职业篮球联赛），将它的17支球队分成了3个赛区，开始了美国职业篮球新的发展历程。 ? ? 二、NBA篮球技术的发展与成果：? ?随着篮球事业的不断发展，篮球技术也越来越完善，1896年美国第一个篮球组织“全国篮球联盟（简称NBL）”成立时，不但组织机构不健全，连篮球规则也还不完善，但，如今的NBA不仅有着自成体系的严格的比赛规则、优秀的篮球队伍、篮球选手、篮球教练、篮球裁判等、还有着完备的商业运行机制、日渐精湛的篮球技术，这样的成就依靠着长期的历史积淀。 篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握的扎实、熟练、全面、先进，才能保证战术的多变性和高质量；反之，战术的发展与演变又对技术提出新的、更高的要求，从而又促进技术不断地发展和更新。 要打好篮球，掌握好篮球基本技术是基础。根据动作在比赛中的作用，篮球技术分为进攻技术和防守技术两大类。进攻技术有传接球、投篮、运球、持球突破等，防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等，各类技术动作又各有许多不同的动作法。所以，研究作为篮球比赛基础的篮球技术是我们熟识篮球文化的基础。 相对而言，衡量运动员技术的标准主要集中在下列几点：熟练地掌握技术动作方法，达到自动化的程度；完成技术动作具有的准确性和实际效果；在各种困难、复杂的条件下所具有的稳定性和可靠性；在各种对抗条件下，具有较强的控制、改变技术动作节奏、动作方法的应变能力。 ? （一）????????????? 传接球 1、传接球的定义： 传球是篮球比赛中进攻队员有目的地转移球的方法。传球是队员之间互相配合和组成进攻战术的纽带，准确、及时、隐蔽、多变的传球能使五个队员联成一个整体，充分发挥集体的力量，打乱对方防守部署，从而创造更多更好的投篮机会。 2、传接球的分类： 传球技术 双手 单手 胸前传球 头上传球 低手传球 反弹传球 肩上传球 胸前传球 体侧传球 低手传球 反弹传球 勾手传球 背后传球 ? ?（二）????????????? 突破： 1、“突破”的定义： 突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署