日常自救互救常识.docVIP

一、创伤急救 一、止血 1.直接压迫止血 二、包扎 伤口是细菌入侵人体的门户，所以受伤后如果没有条件进行清创手术，就必须现场包扎。 1．三角巾包扎法: 头顶帽式包扎； 面具式包扎; 胸背部包扎; 腹部包扎; 臀部包扎; 上肢包扎; 膝肘部包扎。 2．绷带包扎法: 环形包扎法：将绷带做环形的重叠状在腹部、脖颈等处包扎； 螺旋形包扎法：绷带绕受伤部位螺旋包扎； 8”字形绷带包扎法：适于手和关节处伤口的包扎。 三、外创伤 1、骨折 扭伤、脱臼 、心肺复苏 4、鼻出血 5、踝关节扭伤 6、烧（烫）伤 关键是尽快用冷水冲洗，通过烧伤的深度和面积判断烧伤程度， 如果是重度烧伤则应尽快到医院诊治。 1．防止患者休克，特别是电击灼伤。 2．去掉不在受伤部位的任何紧身衣物或首饰。 3．尽快用冷水冲洗： 不要急于脱衣服，以最快的速度用大量冷水冲洗 患部。直到患部不再感到疼痛和灼热．通常要冲10～15分钟左右； 大面积烧伤时，尽快进行冷敷(例如直接用水管冲、用干净的床 单浸冷水进行冷敷)，同时呼叫救护车；天气不太冷的话可以将身浸到浴盆。 ▲注意： 面部烧伤有引起呼吸道烧伤的危险：必须迅速送往综合性医院：不能 硬把烧伤部位的衣物脱下来，强行脱衣有可能伤害到皮肤组织。 4．冷水冲洗后，用干净的纱布或软布轻轻包好，并用衣物夹等物固定，然后去医院接受治疗。 5．将被烧伤的腿抬高,以保持血液平稳流动。 6．尽量不要挤破水疱．以免引发感染或延长伤口愈 合时间；如果水疱已经破了，什么也不要涂立即去医院。 7．不要采用民间疗法．必须接受正规治疗。 ▲注意： 生石灰或镁等化学物品沾到皮肤上，要先将粉末擦掉后,再去医院。 疾病 1、中暑 因高温潮湿的天气或者工作环境温度过高造成昏迷。如不及时救助，就会产生严重后果。 1．将中暑者抬到凉爽的地方, 解开衣扣、皮带等。 让患者保持静卧，尽可能用浸水的毛巾擦身，给患者 饮用清凉饮料。有条件的用电风扇等进行降温。 2．轻患者可用仁丹、十滴水、霍香正气水等药物。 3．重患者进行降温： 先用10—15℃的水擦全身，然后逐步降低水温； 大血管处放冰块有助于降温，同时可用扇子扇、用电扇或空调降温。 4．体温下降、神志清醒后，要多喝凉开水或淡盐水。 胃穿孔 3、窒息 中毒 误服药物 有毒气体中毒（煤气、沼气等） 外伤染毒（毒蛇咬伤、有毒锐物刺伤等） 事故灾难 1、抢救落水者 2、溺水急救 急救步骤： 1．从水中将患者救出后尽量让患者将水吐出来。 2．将溺水者的脸转向侧面，用左手的拇指与食指 撑开溺水者的嘴，右手的食指沿脸颊内侧伸入口 中，将异物取出。 3．观察有无呼吸、测试有无脉搏，必要时进行紧急救助。 4．如有可能应在地上进行口对口人工呼吸，四次人工呼吸后，观察被救者的状态，必要时重复这一过程。 5．心肺复苏恢复心跳呼吸后，可用毛巾擦遍全身，自四肢、躯干向心脏方面摩擦，以促进血液循环，并用毛毯裹住身体，一边维持体温，一边送往医院。 3、触电或遭雷击 抢救触电或遭雷击的患者，一定要在确保安全的前提下进行，具体步骤如下： 1．首先必须切断电源或者用干木棒 挑开电线，确认排除危险后，再进行救护。 2．在等待帮助期间，在电击处和突出 处用少量的抗菌或烧伤油膏。 3．使患者保持仰卧姿势，脚和腿抬高侧 卧，用枕头垫住头部．此举有助于呼吸并防止 电击伤加重。 5．用毯子轻轻盖在患者身上，然后去医院就诊。 ▲注意： 遭雷击或触电后，即使表面的伤看起来不严重， 也必须接受医生的诊治，因为身体内部可能会有严重 的烧伤。 地震 （1）避震的基本原则 一次地震从感觉到震动到房倒屋塌通常只有十几秒的时间，震时应保持冷静，迅速就地躲避，千万不要跳楼，震后迅速撤离到空旷或安全的地方。 （2）利用预警时间，就近避险 有的地震在震前瞬间会出现地光、地声、初期震动等现象，这些现象被称为预警现象。在这短暂的预警时间内，采取合理的避震方法，安全脱险的成功率会大大增加。 （3）家中遇震怎么办 如果地震发生时你正在室内，已来不及跑到室外，要保持镇定并迅速关闭电源，熄灭炉火，随手抓个垫子等保护头部，迅速选择相对安全的地点躲避，如：牢固的桌下、床下、家具旁；开间小、有支撑物的房间（如卫生间、内承重墙角）；平房中的炕沿下或低矮牢固的家具旁。切勿靠近窗口。 （4）学校遇震怎么办 如果地震发生时你正在上课，要迅速抱头、闭眼，远离窗户，躲在自己的课桌下，不要慌不择路地拥挤外逃。如果是在操场或室外，则可原地不动，注意避开高大建筑物或危险物。 （5）公共场所遇震怎么办 如果地震发生时你正在影剧院、商场等处，千万不要蜂拥外逃，要就地蹲下或趴在排椅下；要注意避开吊灯、电扇等悬挂物，注意保护头部。 （6）户外遇震怎么办 如果地震发生