如何做到既照顾好家人,又照顾好自己..PDFVIP

当前文档由后花园网文自动生成，更多内容请访问 HTTP://WWW.HHYWW.NET 如何做到既照顾好家人，又照顾好自己？ 来源于:日日煮DayDayCook 有鸡汤文说过，“女人只有照顾好了自己才能照顾好家人”。这句话对一 半错一半，聪明的女人总是在照顾好家人的同时也能照顾好自己。 下周辣叔学院开设了2节特别的课程，非常适合会生活的女人一起来学习。 健康红润吃出来 时间：2月20日（周一）20：00 老师：爱美食的王大夫 内容：气色的食疗原则+1道食谱 女人的美出来需要外部的美化之外，由内而外的美是任何美颜相机或者化 妆品无法替代的。我们特地邀请了“爱美食的王大夫”从食疗的角度，和大家 聊聊女性的春季养生守则。第一课，我们来聊聊如何通过饮食调节自己的气色 ，让自己呈现出健康红润的光泽？ 药补不如食补，这是每个女人都需要的课程。 宝宝的可心小点 时间：2月21日（周二）20：00 老师：窝小芽 内容：宝宝版奶油蛋糕（18M+)、卡通造型饼干（3Y+） 相比外面的加工成品来说，自己在家烘焙的饼干最放心。可是，新手妈妈 们可能不太知道每个不同阶段的宝宝应该吃什么烘焙食品吧？我们将在接下来 的时间，和大家聊聊春季宝宝的烘焙食谱。 第一节课，我们首先让宝宝的兴趣提起来，给大家准备了2种食谱。 宝宝版的奶油杯子蛋糕适合18个月以上的宝宝，因为这个阶段的宝宝不太 适合吃市售奶油，所以，我们用内酯豆腐做成奶油，变成适合宝宝的特别版。 3岁以上宝贝基本上可以吃黄油、可可粉这些了，这个阶段的宝贝越来越喜 欢有趣好玩的东西，我们准备了趣味十足的卡通造型饼干。我们在常规配方的 基础上做了减糖减油的调整，成品相对健康又童趣十足，适合做亲子烘焙。 除了这两节新课，从上周开始的草莓系列和白领减肥消食系列课程会继续 在周三、周四晚上推出，详情请关注我们的课程表。 查看更多课程，点击关注辣叔学院的直播间吧！ 本文由程序自动生成，格式和排版可能和原网页有不一样的地方，如需查 看原版内容，请点击此处访问本文的WEB版本，也可以直接用手机扫描下方 的二维码，会自动跳转到当前网页的手机版本 您可能还会对以下文章感兴趣（随机显示） 01、 年糕不知怎么炒？加点牛肉好吃到爆！ 02、 茄子总是做不好？加点豆腐和鱼煲~ 03、 一人饮酒醉，不如花雕与鸡配 04、 翻转人生，就靠这盘面！ 05、 我想问，最能代表你童年的电视剧是什么？ 06、 爱喝酒的鸡，味道都不会太差 07、 我想问，用一句话形容自己的厨艺，你会怎么说？ 08、 对号入座，测测你是什么菜系的！ 09、 有奖问答 你记忆中最深刻的童年零食是什么？ 10、 有奖问答 | 我想问，你有freestyle吗? 11、 为什么说，越忙越要自己做饭？ 12、 驯服牛油果有妙招，这招有颜还有料 13、 鲜山药蒸肉丸，对山药说NO的理由都不成立 14、 你会因为什么而跟火锅店家争吵？ 15、 我的日日煮 | No.12期 吃遍全球的味道 投票啦 16、 哪些食物，让你日久生情？ 17、 爱我，就干一次吧 | 试爱全新标准 18、 泰国最美餐厅原来有个天仙老板娘 19、 你若爱我，一起吃早茶可好？ 20、 平均只需10分钟，5款经典中式甜品完爆你的味蕾！