小学三年级体育上册全册教案.docVIP

三年级体育教案 河西小学 基本 教材 1、投掷：双手抛实心球 2、对抗角力游戏：拉绳角力 课的 任务 1、认知：能知道向前抛实心球的动作方法和游戏的名称方法。 2、技能：能学会向前抛实心球的动作，并能协调运用手臂、肩、腰腹力量和腿部力量。 3、情感：能做到刻苦、顽强，好学上进。 4、负荷：抛实心球每人10次以上，游戏10分钟左右，平均心率达140%左右。 课的部分 时 间 内　容　和　学　法 教 师 教 法 组 织 教 法 运动量 次数 时间 强度 活 跃 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 保 持 情 趣 发 展 运 动 能 力 阶 段 调 整 放 松 消 除 疲 劳 阶 段 一．课堂常规 １．体育委员整队、汇报人数 ２．师生问好 ３．宣布本课内容和要求 ４．安排见习生 一、双手抛实心球 学法提示： 1）知道投掷前要做哪些部位准备活动。 2）徒手模仿双手从头后向前抛实心球，体会身体各部位配合用力的动作。 3）两人一组面对面站立，相距12-15米，在教师指导下，练习双手从头后向前抛实心球，体验向前上方用力抛实心球动作。 二、游戏：拉绳角力 1）认真观看同伴与教师的示范练习过程，通过教师的讲解，知道游戏的方法规则，了解游戏的重点。 2）在组长带领下分组自我尝试，掌握不同的发力方法和用力部位。 3）游戏过程中积极动脑利用巧劲战胜对方。 4）游戏中不可开玩笑，不准故意松手，以防发生意外。 体育委员整队 二教师小结本课情况 三布置课后作业 四归还器材 五师生再见 教法： 1）组织学生做好准备活动，使手腕、肩、腰腹等部位充分活动好，组织头上、胯下传递实心球游戏。 2）提手从头后向前抛实心球的动作，强调前抛时两脚用力蹬地，手臂和腰腹配合用力。 3）组织学生分组练习，练习中随时提示注意安全。 1）请几个学生协助教师示范，讲解游戏的方法规则，重点学会拉绳角力的各种游戏方法。 2）组织学生用足够牢固的绳尝试游戏，指导学生学习各种不同的发力方法和用力部位。 3）分组游戏时，轮换游戏方法，控制好游戏时间，启发学生能利用巧劲。 4）教育学生遵守规则，注意安全。 组织：成四列横队 要求：精神饱满，动作整齐 组织： ×××××××× ×××××××× ○ ×××××××× ×××××××× 要求：动作正确，注意安全 组织：两人一组、三人一组、四人一组 × × × × × × × × × 要求：机智，顽强，争取成功 组织： ○ 要求：讲文明，守纪律 场地 器材 教具 运动心率曲线预计 完成动作情况预计 200 190 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 70 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 练习密度预计 平均密度预计 心率指数预计 心理负荷预 计 注意力 情绪状态 意志表现 课后 小结 三年级体育教案 河西小学 基本 教材 1、篮球：运球急停急起 2、篮球：教学比赛（角篮球） 课的 任务 1、认知：知道运球急停急起的动作方法；学习体会传接球的动作。 2、技能：掌握急停急起的动作要领；初步运用已学过的基本技术进行简单规则的教学比赛 3、情感：认真参与练习，体会篮球团队的合作精神。 4、负荷：运球每人达15次以上，游戏10分钟左右，平均心率达138%左右。 课的部分 时 间 内　容　和　学　法 教 师 教 法 组 织 教 法 运动量 次数 时间 强度 活 跃 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 保 持 情 趣 发 展 运 动 能 力 阶 段 调 整 放 松 消 除 疲 劳 阶 段 一．课堂常规 １．体育委员整队、汇报人数 ２．师生问好 ３．宣布本课内容和要求 ４．安排见习生 二、运球急停急起 1）复习往返运球 2）运球慢停练习 3）运球停下拍球 4）运球停下（蹲下）拍球五下继续运球 5）快速运球听口令（停或运） 二、篮球：教学比赛（角篮球） 方法：1）将学生分为2-4队（每队人数8-10人），定时轮换。2）中圈跳球后，获球队即为进攻队，通过传、运球，将球传给场角本队队员，每传到一次，得一分。3）失分队，在失分场角发界外球。4）比赛时不得拉、推、绊和阻碍他人。 一、体育委员整队 二教师小结本课情况 三布置课后作业 四归还器材 五师生再见 教法： 1）按要求复习运球动作。 2）教师讲解示范急停急起的动作要领。 3）