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孩子和我更贴心前三章
孩子和我更贴心
与孩子和谐相处的十大观念
提升父母亲子沟通是人生最有价值的投资
孩子生来就具有无限的潜能
无条件的爱 让孩子获得安全感
让孩子感受到父母的爱
用沟通滋养心灵 让真爱完善人格
打破旧观念 沟通无障碍
父母的行为是对孩子的承诺
六个成长阶段 各有不同需求
别拿想象当标准要求孩子
温暖来自父母的尊重与关心
第二章 寻找问题的根源;
亲子沟通法则一:分清可接受行为与不可接受行为
是孩子的行为还是你的感觉
行为的界定
行为接纳线
行为冲突定律
父母态度不致是正常的
亲了沟通法则二:谁在问题区 谁有责任自行解决问题
孩子有能力自行解决问题
独立成长定律
是父母还是孩子进入问题区
界定问题归属
父母不能替代孩子承担全部责任
别让关爱成伤害
第章 用倾听协助孩子独立成长
亲子沟通法则三:认清亲子沟通的12大沟通障碍
孩子困扰中的12大沟通障碍
父母关心孩子时需要真诚接纳
无效的安慰与转移
询问是父母在孩子心灵的伤口上撒盐
赞美是一把双刃剑
无问题区没有沟通障碍
亲子沟通法则四:积极聆听 化解情绪 完善人格
协助孩子的二个前提
种基本聆听方式
积极聆听时如何解码
积极聆听的四大步骤
在积极聆听时使用敲门砖
积极聆听的五大作用
积极聆听的适用准则
积极聆听易犯的错误
前言
学习之前必须做的事
亲爱的朋友,亲爱的父母,在你开始学习亲子沟通八大法则之前,先做些准备工作,准备一枝笔,我们将要做一些笔记或记录,也请你务必要认真,要用心。
你看到这里也许会有些吃惊,因为,没有哪本书这样要求过你。
不过我向你保证,如你这样做了,你一定会有收获,你的孩子一定会受益,同时我也非常感谢你。现在,我可以这么认为吗——你已经同意按我的要求去做了。
相信你按我的提示读完本书的内容,你一定会更容易掌握亲子沟通的八大法则,这是让孩子改变不良的前提。
当我问你:你爱你的孩子吗?回答定肯定的:我当然爱他!
我再问你:你了解你的孩子吗?你会如何回答呢?
当你说了解时,你心理一定在打鼓,是什么原因让他和你交流得越来越少,你是不是已经很难进入你孩子的世界了。
当你说我不了解时,心里立刻又有一个声音对你说:这怎么可能,我是他的父母。
好,在继续读下去之前,请你先做一件事:拿出笔,在下表中,写出你的孩子的五个你可以接受的,再写下五个你不能接受的。
你也许会说,这还用写,我心里很清楚。
不,请你一定要写,因为这本书是我与你共同来完成的,当你拿起笔的瞬间,你可能就会感觉不那么清楚了。如果你不填完这张表就翻到下一页时,你将错过一个非常难得的看清自己的机会。
孩子姓名: 性别: 年龄: 填写日期:
可以接受的 不能接受的 1 2 3 4 5
当你觉得以上填写有点困难时,作为孩子的父母,你觉得你了解自己的孩子
吗?
学习的五大步骤
兴趣是最好的老师,研宄结果表明,学习的效率取决于学习者的兴趣程度及学习方法是否有效。
影响学习的要素还包含学习时的体力、心理(情绪)时间和学习环境的选择。
潜能专家根据人们的学习兴趣、注意力、脑科学、心理学、记忆力学、学及生活中的大量实践应用,总结出学习的五大步骤,让学习变得简单、高效、事半功倍:
学习的五大步骤:
初步的了解;
重复是学习之母;
开始使用;
融会贯通;
再一次加强。
根据学习的五大步骤。将父母沟通八大法则的学习过程分为以下几个环节:听(看)、想、说、用、总结、提升、分享。
初步的了解 即通过看书、看VD或听培训课,对本书、本课程内容有了初步、整体、系统的了解。了解的前提是兴趣,内心有需求才会产生兴趣。
你可以先浏览目录,了解大法则的内容提要,了解感兴趣的、立刻可以应用的内容。还需要系统地了解全书的十大观念、八大法则、理想人际关系信念等内容,
完成首学习的完整过程。
重复为学习之母 记忆的基础都是对知识机械性、理解性的重复,即机械械性记忆和理解性记忆。不断听是听觉的重复,多遍地看是视觉的重复;听是对看的重复,看是对听的重复。
而有序的重复则需要思考,即通过想,对则的内容咀嚼、思考、整理、消化、埋解。所
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