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仪容美——社交礼仪
仪容美 (一)、干净整洁 坚持洗澡、洗头、洗脸 注意修饰体表毛发 保持手部卫生 注意口腔卫生 (二)、化妆适度 自然原则、 协调原则 掌握方法、 回避他人 头发修饰 1、干净 保持发部整洁 2、长短适度 男人: “前发不覆额,侧发不 掩耳,后发不及领,” 女人: 长发不过肩 3、选择适当的发型 面部化妆礼仪 (1)面部化妆的基本原则 真实自然。 扬长避短。 化妆与肤色相适应。 化妆与年龄相适应。 化妆与服装颜色相搭配。 化妆要与时间、地点、场合相适应。 (2)面部化妆的禁忌 当众化妆 残妆示人 评论他人的妆容 仪表美 服饰礼仪的整体要求 庄子曰:“各美其美” 只有当我们的服饰装扮符合社会评判标准时才是美的。 1.“TPO”原则 “T”、“P”、“O”是英文单词“Time”、“Place”、“Occasion”的缩写,即着装要根据时间、地点和场合的要求作相应的调整。 2.扬长避短 3.体现个性 4.符合整体美 女性服饰礼仪 (1)、西装套裙着装原则 忌透、忌露、忌短 (2)、西装套裙着装规范 大小合适,穿着到位 搭配恰当,装饰协调 内衣忌露,鞋袜得体 兼顾举止,优雅稳重 (3)、服饰色彩搭配 同色搭配法 相似色搭配法 对比色搭配法 (4)、佩饰礼仪 以少为佳、同质同色、符合身份 扬长避短、搭配合理、遵守习俗 办公室女性着装打扮禁忌 (1)面试时着装要选用朴素的裙装或裙套装,不要着运动服或休闲服。 (2)不要穿外露小腿过多乃至大腿的开叉裙,服装颜色不能太艳。 (3)饰物要大方得体,不宜过多,不戴丁当作响的手链,不佩戴过长的吊挂式耳环,同时最好不要带戒指。 (4)化妆应化淡妆,不适用闪光化妆品,不涂深红的口红,香水喷洒要恰到好处。 (5)指甲要整洁、干净,不要涂成红色、紫色。 (6)穿中跟鞋,长筒袜要高,不要在裙子和袜子之间露出皮肤。 (7)手袋的风格也要持重,不携带体育用包或丁当作响的发光的包,年轻女子挎上很有韵味的手提式包,显得比较干练,适用于女性管理人员、办事员等;手提式背包适用于中老年人,显得沉稳端庄。同时选择手袋(包)要考虑到衣服的颜色,白色或黑色手袋可配任何颜色的衣服,身材高大的女士,不宜用太小的包;反之,娇小玲珑的女士不宜用太大的包。 饰物的佩戴 使用首饰时,通常应当无一例外地恪守如下八条原则 (1)数量规则 (2)色彩规则 (3)质地规则 (4)身份规则 (5)体型规则 (6)季节规则 (7)搭配规则 (8)习俗规则 负面肢体动作 拨弄头发 留着长发的人,与人交谈时,常常会不自觉地拨弄头发,但这种习惯,会令人产生不尊重的感觉。因此,为避免这种习惯影响到面试的表现,求职者此时最好将长发扎起来,或整理个有精神的发型。 太小声谈话 面谈时,求职者的谈话,若太小声,以致主考官无法听清楚的话,会使人留下一种没自信的印象。 男性服饰礼仪 男性服饰礼仪 西装在穿着时可以敞开,也可以扣上 第一粒纽扣(亦称“风度扣”)。但不 能两粒纽扣全扣上,西装的袖口和裤边都不能卷起。 西装的衣袋和裤袋里,不宜放太多的东 西,显得鼓鼓囊囊。也不宜把两手随意 插入衣袋和裤袋里。 穿西装不扎领带的时候,衬衫的第一粒 纽扣不要扣上。 男性服饰礼仪 1.西装的穿着礼仪 西装穿着时的衣袋较多,但这些衣袋在使用时一定要慎重。 正规传统的西装只能整套穿,尤其在正式社交场合。 西裤的灵魂在裤腰上,太紧会使裤子起褶皱,太松又给人不利索之感。 西装的穿着还要注意西装左袖上商标的处理问题。 2.西装和衬衫的搭配 3.领带 4.西装、衬衫与领带的搭配 5.西装的其它配件 餐饮礼仪 中餐礼仪 1.桌次和位次的排列原则 (1)桌次排列 双桌宴请,即由两桌组成的小型宴请,两桌横排时,桌次是以右为尊,以左为次。左和右是由面对正门的位置来确定的。两桌竖排时,桌次讲究以远为上,以近为下。远近是以距离正门的远近衡量的。 多桌宴请,是由三桌或三桌以上的桌数所组成的宴请。在安排多桌宴请的桌次时,首先依据“面门为上,以右为尊、以远为上、居中为尊”的规则确定主桌,然后应根据距离主桌的远近来安排其他桌次。 (2)位次排列 主人大多应面对正门而坐,并在主桌就坐。 举行多桌宴请时,每桌都应有一位主人的代表在座。 各桌位次的尊卑,应根据距离该桌主人的远近而定,一般来说“以近为上、以远为下、以右为上、以左为下” 2.点餐及上菜礼仪 中餐菜是一道一道分先后次序上的。上菜的一般顺序是:先上冷菜、饮料及酒,后上热菜,然后上主食,最后上甜食
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