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第三节 大学生涯规划 高校流行顺口溜： 上课一排全睡，逃课成群结队，晚上点灯开会，短信发到欠费，抽烟搓麻全会，啤酒三瓶不醉，恋爱谈到反胃，整光所有经费，考试基本不会、学业基本荒废。 网络上：当代大学生九宗罪 罪名一：生活腐化 罪名六：政治的冷漠与投机 罪名二：堕落傍款 罪名七：学术精神的失落 罪名三：玩物丧志 罪名八：道德素质低下 罪名四：寄生依赖 罪名九：生理与心理缺憾 罪名五：理性的侏儒 大学生基本上没有自己的收入，维持高消费无疑要依赖父母，有钱就花，花完就要，花得心安理得，全不顾父母的窘迫。在糟蹋父母的辛苦钱、加重父母的经济负担时，从未想过脱离寄生后的日子只能靠自己。 我拿什么奉献给你，我的就业? 学习 一、给大学一个良好的起点 二、把握大学生活的基本内容 三、明确大学生活的基本定位 一、给大学一个良好的起点： 1、要有一个明确的方向 哈佛大学非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查： 调查对象：智力、学历、环境等条件差不多的大学生 调查结果：3% 有清晰且长远的目标 10% 有清晰的短期目标 60% 目标模糊 27% 没有目标 30年后 3% ——朝着同一个方向不懈努力 社会各界的成功人士（百万富翁、行业领袖、社会精英） 10%——不断完成预定的短期目标 社会中上层，各行业专业人士（医生、律师、工程师、高级主管等） 60%——安稳地生活与工作（无特别成绩） 27%——生活在社会最底层（不如意、常失业、抱怨他人、社会、世界） 制定人生规划的关键——确立目标 2、大学规划应立足职业生涯规划 二、把握大学规划的基本内容： 1、思想素质的提升：道德和修养是永恒的主题 2、合理的学习安排：主业和拓展 3、基本能力的锻炼：与人交往、组织管理、合作沟通等 4、基本技能训练：英语、计算机、本专业技能测试、职业资格证书 5、身心素质培养：身体健康、心理健康 大学四年的储备 知识储备——李开复博士在他的《做最好的你自己》一书中，曾解释了四个学习的境界： 境界一——熟能生巧：在老师指导下学习，掌握课本上的内容，知道问题的答案； ? 境界二——举一反三：具备了思考的能力，掌握了学习的方法，能够举一反三，知其然，也知其所以然； 境界三——无师自通：掌握了自学、自修的方法，可以在没有老师辅导的情况下主动学习；（大学阶段） ? 境界四——融会贯通：可以将学到的知识灵活运用于生活和工作实践，懂得做事与做人的道理。（学习的终极目标 ） 学习什么？ 专业知识、语言以及课外知识 能力储备 “天才就是把一件事情做到最后无比熟练，达到熟能生巧，别人没有办法达到的一种境界的能力。 ” 能力的培养需要你不断的实践和练习。 如： 沟通协作的能力可以通过参加院系或学校的学生会或者一些社团提高。 实践的能力，主要是想鼓励你多去参加一些实习或者兼职。 三、明确大学规划的基本定位： 大一——基础阶段 规划人生、规划四年、了解专业、了解就业、参与各项活动增加见识 大二——拓展阶段 社会活动：组织管理和协调沟通能力 社会实践：勤工助学、了解社会、本行业 考证：四六级、驾驶证、各种能力证书 辅修二专业： 科技活动：钻研能力 大四——冲刺阶段 总结专业学习：毕业设计和论文 就业——提高就业能力：了解政策、掌握求职技巧、简历、模拟面试、收集就业信息 考研——冲刺、复试 出国——联系学校，推荐信等 生活 一、时间管理 二、我的钱袋我做主 三、友情、亲情、爱情 时间管理 时间管理的不良表现： 请看下列问题： 1、是否同时进行着许多个学习或工作方案，但似乎无法全部完成。 2、是否因顾虑其他的事而无法集中心力来做目前该做的事。 3、如果学习被中断或打扰会特别震怒。 4、是否每晚回家或回宿舍的时候累得精疲力竭却又觉得好像没做完什么事？ 5、是否觉得老是没有时间做运动或休闲，甚至只是随便玩玩也没空？ 有两个为“是”就说明有问题 时间管理应注意的问题： ——引自《哈佛时间管理案例》 1、做好心理建设：强烈的愿望管理好时间 2、改变对时间的态度：时间比金钱更重要 3、设定优先顺序：合理地分配时间 80/20原理：在日常生活中，有20%的事情可以决定80%的结果。 必须将没有头绪的一堆事情根据其紧急与重要程度分为紧急、不紧急以及重要、不重要四大类，然后有重点地处理。 时间管理 故事：教授给商业管理系的学生们做了一