2016春学期五年级盘县版体育详案.docVIP

课题 1.向后转走(齐步) 教学时间 2016年3月2日 预期课时 1 学情及教学内容分析 在原来的基础上进行学习，相信要快的多。 教学 目标 1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律与 集体行动的能力。 2.发展速度与奔跑 能力。 教学重 难 点 掌握动作要领。 教学流程及预设时间 设计意图及反思 一、准备部分： 1.开课式。 2.队列练习：立正、看齐、稍息。 3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操 二、基本部分： 1.向后转(齐步) (1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法：学生集体练习。 (4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。 2.迎面接力跑 (1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。 (2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。 (3)要求：1.传递 棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。 三、结束部分： 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容； 4.下课。 慢跑对于热身效果是最好的。 课题 臂交叉跳绳 教学时间 2016年3月9日 预期课时 1 学情及教学内容分析 五年级学生跳绳已掌握了基本的动作，在上基础上学习学生会容易接受的多。 教学 目标 1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。 2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应与传接球能力。 教学重 难 点 掌握动作要领。 教学流程及预设时间 设计意图及反思 一、准备部分： 1.开课式。 2.队列练习：四面转法，横队齐步走。 3.准备活动：慢跑200米；绳操6节。 二、基本部分： 1.臂交叉跳绳 (1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳) 动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。 (2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳) 动作：两手握绳的两端 ，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳 通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。 (3)讲解示范。(4)练习方法：分组练习。(5)注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。 2.游戏：截住空中球 三、结束部分： 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容。 4.下课。 课题 俯撑成分腿立撑 教学时间 2016年3月11日 预期课时 1 学情及教学内容分析 学生喜欢的动作，应该配备适当的游戏，才能吸引学生的学习兴趣。 教学 目标 1.掌握俯撑成分腿立撑动作，发展学生的灵敏与柔韧素质。 2.培养学生跑的能力。 教学重 难 点 掌握动作要领。 教学流程及预设时间 设计意图及反思 一、准备部分: 1.开课式。 2·队列练习:列队法。 3·准备活动，慢跑两圈；韵律操6节。 二、基本部分， 1·俯撑成分腿立撑 (1)动作:由俯撑开始，两脚用力蹬地。同时弓身收腹，提臀成分腿屈体立撑。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法:分组练习，教师分别辅导。 (4)注意事项:1、学生做俯撑时，首先强调身体姿势的正确，同时动作有节奏。 2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。 3、严格要求、区别对待。 2·放松跑 　　(1)动作:用中等或中等以上速度跑。跑时要保持正确的跑动姿势，后蹬时，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方摆动。落地时用前脚掌地。两臂屈肘有力地前后摆动。跑的动作要自然，放松、协调。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂。练习时，以肩为辅，两臂前后摆动要自然放松。2、两人一组或四人一组，听口令按顺序练习，教师注意及时纠正错误动作。 三、结束部分: 1.整理放松； 2.小结、讲评； 3宣布下次课内容； 4.下课。 基本动作到位。学生也比较喜欢这本内容。 课题 学习怎么做好准备活动 教学时间 2016年3月15日 预期课时 1 学情及教学内容分析 学生做的