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OL日夜保养法 24小时电力肌 无论你有没有化妆、是黏在办公椅上的O L、或奔波的业务员 ，一整天下来分泌的油 、接 触的空气脏污 ，都需要靠卸妆油来深层洗净。偶尔需要加强保养 ，可以涂厚一点当作晚安面膜 ， 一物多用。 无论你有没有化妆、是黏在办公椅上的O L、或奔波的业务员 ，一整天下来分泌的油 、接 触的空气脏污 ，都需要靠卸妆油来深层洗净。一瓶同卸除眼睫 ，3分钟搞定脸部清洁工作。 日间保养法则 为了多睡10分钟 ，早晨保养减少10分钟是必要的! 刚睡醒的肌肤 ，本来就没有胃口吃下层层迭迭的保养成分 ，日间保养的重点应该是以“补充基本 营养”、“做好抗晒/抗污染准备”为主。只要了解早晨的肌肤状态 ，保养步骤可以减到3 st eps就够 ， 且能完整供应肌肤的一天所需。 St ep 1、温和洗颜品 ：洗去眠气、保留水分 日间所需的洗面奶 ，和晚间所用的不同。睡了一个晚上 ，虽然脸上油腻腻、还有夜间角质代谢后 的暗沈感 ，但是没有外界灰尘沾黏 ，脸蛋基本上还是很干净的。再加上 ，身体在夜间持续蒸散 水分 ，早上的肌肤其实处于饥渴状态 ，洗得太干净 ，连剩余水分一起带走 ，脸上紧绷干燥 ，反而 没有清醒、清爽的感觉。选择发泡力中等、洗净力温和的洗面奶。 1 St ep3、高系数清爽防晒 ，五分钟搞定好肤色 什么是BB cream-好推匀、遮瑕效果自然、又有保养作用、防晒效果 ，出门前随便擦一擦 ，马上 就有了裸妆般的好肤色。不过有些BB cream的防晒系数不高 ，实在令人苦恼 ，这时后就可用“高系 数清爽防晒” ，将两者先在手中混均匀 ，就可一次搞定漂亮肤色与高系数防晒。 夜间保养法则 St ep 1、卸妆油 ，洗去一天的脏污 无论你有没有化妆、是黏在办公椅上的O L、或奔波的业务员 ，一整天下来分泌的油 、接触的 空气脏污 ，都需要靠卸妆油来深层洗净。一瓶同卸除眼睫 ，3分钟搞定脸部清洁工作。 St ep 2、渗透乳 ，让肌肤吸收力直线上升 无论是从心理学层面、或是皮肤医学层面来看 ，疲惫的身心状态 ，绝对会影响肌肤吸收力。介于 乳液与化妆水之间的渗透乳 ，属于小分子保养品 ，让厌食肌可细细咀嚼、完全吸收。渗透乳的机 能性成分较少 ，皮肤没有大问题的美人儿用这个就够。 St ep 3、晚霜+按摩 ，轻松吸收补给大量营养 晚霜可不是熟龄美人的专利。基本上 ，夜间是肌肤新陈代谢的时段 ，晚霜可以提供完整的“营养 补给”和“修复能力” ，是任何年龄层不可或缺的保养品。怕油腻 ，选择清淡一点的晚霜 ，配合按 摩30秒 ，可以促进血液循环 ，同时容易吸收不油腻。偶尔需要加强保养 ，可以涂厚一点当作晚安 面膜 ，一物多用。 2 3