趣味运动项目汇总.doc

智慧拔河 比赛方法：比赛时，将绳子拉过己方2米的获胜。 道具：长约20米的绳子。 详细规则：比赛开始后人数不得发生变化。 踩气球 比赛方法：每个队员脚踝处绑上气球，3分钟时间，在指定的范围内踩爆对方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破，气球都被踩破的选手要及时离场，不能继续参与游戏，保留气球多的人获胜。 道具：20个气球 详细规则：10人开始游戏 三、 筷子夹弹珠 准备：小脸盆两个，弹珠五十个左右，筷子一双。 比赛规则：将弹珠从一个盆子夹到另一个盆子里，一分钟之内，加入八个以上算过关。 四、 掷筷子 准备：啤酒瓶一个，筷子若干只，桌子一张。 比赛规则：每人三次机会，筷子掷入瓶中即可过关，投掷筷子时，手不可触摸瓶子，筷子和瓶口至少保持五公分的距离。 五、 投圈 准备：小礼物若干，套圈五到十个。 比赛规则：比赛者站在场地线外，将5—10个套圈投向目标，套住目标者即可得到一份奖品。 六、 小保龄球 准备：篮球一个，矿泉水十瓶。 比塞规则：每个人有1次机会掷球，砸倒5瓶以上矿泉水即算获胜。 七、吹小球 准备：乒乓一个，脸盆若干个。 比赛规则：把乒乓球从一个盆子吹入另一个盆子里，中途球落地，判无效，在规定的时间内，顺利通过所有的盆子算过关。每人有三次机会。 八、三人四足 道具：绳子； 规则：1、参赛队员以三人一组参赛，2男1女，女生居中。赛道长30米。 2、三个人并排站在一起把中间人的右脚和她右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。 3、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过15米处障碍物返回，到达终点线用时最短者为胜。 九、袋鼠跳接力 道具：麻袋3个。 规则：男女混合项目，每对5人，3男2女，分别站在两端起点线后，每对一条麻袋，第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，第一位女队员双手提着袋口向前跳，沿跑道前进15米至另一端端线，换下麻袋，交给第二位男队员套上，重复前过程，如此来回往复，直至5人全部完成，用时少的队员名次列前，比赛中，如队员跌倒，可爬起继续；两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行，否则算犯规，取消该对成绩。 十、蜈蚣赛跑 道具：竹竿4根1、5男5女，共10人。2、赛程50米。3、比赛规则：10人站一竖排，两根竹竿，左右手齐拿，行进过程中，不许松手，不许掉队，必须10人一竖排，不许分为两排，如有一人松手或掉队，既为违规。用时少的队员名次列前。 十一、沙包投准 道具器材准备：沙包30个，桶4个，游戏方法：距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（8人）的两队，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。游戏规则：1、投沙包时，脚不能过线。2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。3、沙包挂在桶上，成绩无效。 十二、传球接力道具器材准备：小皮球3个游戏方法：每班选16人参加（男女各8人），排成一路纵队，依次将球从头顶向后传至排尾，排尾抱球跑到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的班级获胜。十三、坐地起身 参赛人员：5男5女 道具要求：无需任何道具 场地要求：空旷的场地一块 项目时间：4分钟 游戏规则：1、要求开始是2个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 2、在不用手撑地站起来； 3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人； 评分标准：在4分钟之内顺利完成10个人的坐地起身，即可获得10分。同理在4分钟之内顺利完成9个人的坐地起身，即可获得9分。以此类推。 十四：背夹气球往返跑 将所有选手分成五队，每个队派出8名选手参赛（4男4女），两两一组，背夹气球往返于长约10米的直线，一个来回后把气球交给本队的下一组选手，4组选手都完成比赛，用时最少的一队获胜。运球过程中气球落地，必须回到起点重新开始，其他队友也不可帮忙捡球，需自行完成比赛。 十五二：欢乐团团抱 许多选手（人数可根据实际情况而定）在场地中央围成一个圈，根据主持人的口令，多人抱在一起（按照人数情况自行决定），最后落单的选手结束游戏。按照此类方式，每次抱团的人数可不一样，最后的效果是剩下3名选手，在两两一抱，淘汰最后一位选手。 十六：答题折报纸 答题开始之前做好准备工作，每队派一男一女参赛，参赛选手需双脚站在平铺报纸范围内。两组选手轮流答题，题目回答正确，对方报纸相互对折；回答错误，自己报纸相互对折不管参赛选手采取任何站姿必须确保双脚都在报纸范围内，最后报纸没有空间站脚的一方认输。 　十七、沙包投准 　　游戏方法： 　　距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（16人）的两队，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进