看见遗失的美好.PDFVIP

諮商心聞報 【第008期】 　 看見遺失的美好 諮商輔導中心 　王釋逸老師　整理提供 【看見遺失的美好】 「我很容易緊張，只要一緊張，我就看不下書，剛剛背的也都全部忘掉。」 「我覺得自己長的很不好看，難怪沒有人喜歡我。」 「為什麼我那麼認真唸書還是考不好，我是不是真的很笨？」 親愛的老師，在你面對學生時，是否常常聽到您的學生以如此沮喪的神情對 您說這些話？您的反應是甚麼？ 「別緊張，再努力一點就好啦。」 「不會啦，比你醜的還很多啊。」 「你不是笨，可能是唸書技巧不對，再加油一點就會抓到訣竅」 您的鼓勵相信學生可以理解，也很感激你對他的不放棄。對於這些太習慣負 面思考的人，已經習以為常把每件事都預設不好的立場，有意無意間阻止自己往 好的一面邁進。 相信您一定知道，每件事都有不同的面向，面對這些學生，您還可以作的是，幫 他找回每件事情背後的正向意義，看見這些對他而言，早已遺失的美好。 也許您可以問他： 「緊張真的讓你很不舒服，不過緊張有沒有帶給你好處啊，例如提醒你要唸書 囉」 「你最欣賞自己的那個地方啊」 「也許你真的不滿意你的成績，不過認真唸書這件事有沒有帶給你甚麼幫助啊」 也許在一次又一次，當你幫他找回他所忽略遺忘的正面思考後，他便可以有 新的視野重新看待自己的問題囉。 讓我們一起試試看吧，如果此刻浮現您腦海的是「這方法對他們沒效啦」，呵 呵，可能要請您先轉換念頭對自己說「不管有沒有效，換個新方法也蠻不錯的 啊，說不定就真的可以幫上他的忙」 讓我們一起找回每件事情背後，那遺失的美好吧！！ 【院系輔導】 1. 「與系主任有約」活動持續進行中，歡迎尚未預約的系主任給我們一個與您交 換寶貴意見的時間喔。 2. 「院系師生心理諮詢服務」陸續展開中，目前已有商學院、建設學院、資電學 院熱情提供支援。誠摯歡迎師生向院辦助教預約，或直接跟您的院系輔導老師聯 絡，不論您要談心事，或是吐苦水，還是有關學生問題交換心得，都不要客氣 喔。您的一通電話將拉近我們之間的距離，等您喔 … 　 　 各院系專任輔導老師，歡迎各位老師指教 　理學院 、工學院 陳怡婷老師 （2262） 資電學院 、經營管理學院 王釋逸老師 （2263） 建設學院 游敏玲老師 （2264） 人文社會學院 王釋逸老師 （2263） 商學院 、金融學院 陳怡靜老師 （2265） 諮商輔導中心副主任 王釋逸（2263 ） 諮商輔導中心主任 李瑞陽（2280 ）