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利用人脑遗忘规律进行高效英语教学摘 要：了解大脑的遗忘规律，根据人脑的遗忘规律去设计教学资料、合理安排学习和复习时间，是提高教学质量、减轻学习负担的一个有效方法。 关键词：遗忘规律；高效教学 中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）12-056-01 一、灵感的来源 每一位英语老师都很清楚的认识到学生学英语的困难之首是健忘，特别是单词的健忘。我们常听到的抱怨声是这样的：“单词记住了，过几天又忘了，真不知道从何处记起”“语法知识太容易混淆了“老师布置的练习太多了”“天天听写，真烦！”从抱怨中我们不难理解到学生的心理矛盾，他们既充满了对知识的渴望，也充满了无奈。他们在盼望着一种有章可循的、有趣的、有效的学习方法。 学生们学英语累了，英语老师们过得好吗？不！校园里最忙碌身影就是英语老师，上午扛着听写本、下午又扛着练习本。自己累了，学生轮流上。英语办公室坐班最齐，听写“每天一歌”是惯例，办公桌上一堆堆整齐的作业本写尽了英语老师的辛酸，有的老师为了提高教学质量，在无技可施的情况下便又使出最后一招：“老黄牛精神”，词汇问题解决后，题海战术便是解决语法问题的另一种妙方，宁可错杀三千，也不漏掉一个，只要有试题来源，印！印！印！发！发！发！正课不够，自习课用上，再不够，副科时间用上，还不行，课后补上。英语老师们，你们累了吗？ 二、我的灵感与艾宾浩斯有约 研究发现，解决复习周期问题是解决健忘的根本。几经周折，后来在一些论文上找到了长期从事人脑遗忘规律研究工作的第一人：艾宾浩斯，德国著名的实验心理学家，现代联想主义的开创者。通过多年耐心细致的实验研究，他得到了以下几个主要结论： 1、音节组的长度与学习速度的关系。 2、材料的意义性对学习的影响：艾宾浩斯发现学习有意义的材料比学习无意义的材料速度要快得多。 3、记忆保持和诵读次数的关系：诵读次数越多、时间越长，则记忆保持越久。 4、保持与遗忘和时间的关系：学习后经过的时间越长，保持越少，遗忘越多，但遗忘的速度不是均衡的。根据艾宾浩斯实验所得的数据而成曲线，就是艾宾浩斯遗忘曲线：5分钟-30分钟-12小时-1天-2天-4天-7天-15天-30天-60天-120天…… 。 5、分散学习比集中学习优越。 6、音节组内各项的顺序和记忆保持的关系。这是他对接近联想、远隔联想、顺序联想和反向联想所做的实验项目。 7、不同性质材料有不同的遗忘曲线 艾宾浩斯遗忘曲线是关于遗忘的一种曲线，而且是对无意义的音节而言，对于与其他材料的对比，艾宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线，这个遗忘曲线告诉我们，相同音节的不同性质材料，诗歌比散文更不容易遗忘，而散文又比其它无意义的音节更易记得牢。 三、对遗忘规律的理解与运用 1、根据音节组的长度与学习速度的关系，我把词汇、语法、课文相关的练习编成小卡片，作为每次复习的内容，减轻了学习强度，让学生形成一种容易战胜的第一印象，无形中增强了学生的求知欲望，学习兴趣自然也提高了。 2、根据性质材料对学习和记忆的影响，我把很多的知识点编成了朗朗上口的打油诗，既加快了学习的速度，又增强了记忆效果。 3、根据记忆保持与诵读次数的关系观点，我要求学生在第一次学习某一卡片内容时，力求弄通弄懂，较难的问题一般由我协助全班学生集体解决。 四、卡片的制作和复习时间的安排 1、为了使学生对复习时间把握好，我一开学便制定好整个学期的复习时间表，时间安排必须是连续的。 2、接着把近两个星期的学习内容编到表中，每一内容一经编排就应当根据复习的间隔时间在表内标上相应内容的序号，使得把整个学期的复习内容和复习时间一一对应。 3、每个单元可以根据内容的多少编成5到7张卡片不等，内容包括词汇、语法、相关练习和注意事项等。 ４、安排表上相应的日期所对应的卡片号就是当天的学习或复习内容，初次出现的卡片为学习内容，力求让学生把上面的词汇、语法、练习弄通弄懂，而再次出现的内容为复习内容，不必花太多的时间，只须达到理解和加深印象效果。 ５、卡片的序号可以用阿拉伯数字，也可以用字母。由于每天要学习或复习的卡片要有２到６张，所以用字母更为方便，先用大写排序，再用小写，然后给字母加边框，就可以形成１００多个序号，基本足够一个学期的需要。 ６、卡片上的练习要另备有答案，以备学生对照。 ７、学习内容的安排可以根据具体情况灵活机动，节假日和复习内容较多时可以少安排或不安排新内容，不必天天都有新内容。 8、为了保证学生如期完成学习任务，最好把全班分成若干小组，每组5到7人，各组的学生成绩基本平衡，便于比较、鼓励和相互竞争。选一名成绩较好又有责任心的同学任小组长，负责检查督促本组成员的学习情