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一到冬天就会看到马路上
一一到到冬冬天天就就会会看看到到马马路路上上 1促进生长发育能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿 骼的发育有很 大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此 荸荠适于儿童食用。 2降血压对降低血压有一定效果，还对癌肿有防治作用。 3整肠通便有润肺化痰，生津作用。所含的淀粉及粗蛋白能促进大肠蠕动，所含的粗 脂肪增加了润肠通便的作用。 4消热解毒荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营 养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。 5降压防病英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐热的抗菌成分—荸荠英。这种物质 对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，对降低血 压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。荸荠还有预防 急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季，荸荠是很好的防病食 品。 本文作者：菠萝育儿
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