亚高原训练对优秀拳击运动员专项运动能力的影响.pdfVIP

文章编号：1000—677X(2009)03—0043-06 体育科学 2009年(第29卷)第3期 CHINASPORTSCIENCE VoL29，No．3，43-48，2009． 亚高原训练对优秀拳击运动员专项运动能力的影响 InfluenceofSub—altitudeon TrainingSpecific PerformanceofElite Athletes Boxing 归予恒1，冯连世2，崔富国3，张传良3 GUI Lian—shi2，CUI Yu—hen91，FENG Fu—gu03，ZHANGChuan—lianga 600 摘要：目的：探讨在海拔1 m的亚高原训练是否会对拳击运动员的体能和机能产生影 响，以进一步挖掘我国拳击运动员的内在潜能及更有针对性地解决拳击运动员的体能问题。 250 600 方法：以国家集训队16名优秀运动员为研究对象，在海拔1 m(贵州清镇)、1 m(内 蒙古武川)的亚高原及下平原(河南郑州)后的训练过程中，对运动员专项运动能力、身体机 能等指标进行系统检测和比较分析。结果：1)亚高原训练对部分运动员心血管系统及无氧 600 乳酸供能能力改善有帮助；2)1 m的海拔高度更有利于调动拳击运动员的无氧糖酵解 供能能力，提高拳击运动员的速度耐力和力量耐力；3)在亚高原进行有针对性的训练对提高 拳击运动员的有氧能力有帮助。结论：1)亚高原训练对拳击运动员的专项运动能力及体能 和机能会产生一定程度的影响，并存在着一定的个体差异；2)有针对性的亚高原训练可以作 为提高拳击运动员专项运动能力的选择手段。 关键词：拳击；优秀运动员；亚高原训练；专项运动能力 discusswhethersub—altitudeat meterswillhavefurther Abstract：Purpose：To training1，600 effectonthe andfunctionSOastodiscover athletes’physicalcapacity boxiIlg ent and some referencesfor their potentialprovideobjective improvingphysicalcapacity．Meth— teamwere to sub-altitudeat od：Eliteathletesofthenational selected boxing