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浅谈中学生常见心理问题因素及相应措施全面提高学生素质，为21世纪培养合格人才，是现代社会、现代教育向所有教育工作者提出的要求。素质包括多方面的内容。其中，心理素质是素质结构中的一个十分重要的成分。通过这些年作为班主任的观察和思考，现将学生的常见的心理问题分析如下： 一、中学生常见的心理问题 （一）自卑心理 这是由于部分中学生的自尊心在学习和生活中没有得到尊重，并多次受到挫伤后产生的一种带消极反抗性质的情感，是自尊心的另一种极端的表现形式。这些学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意懒、萎糜不振、自暴自弃、消极颓废，形成一种“我不如人”的自卑心理。 （二）逆反心理 不少的中学生，由于辨别是非的能力较差，疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育，他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪采取消极抵抗。 （三）孤独心理 少部分自以为成熟的中学生，不愿意和老师父母交流，更不愿意和那些不成熟的同学交流，往往自高自大，把自己封在一个狭小的圈子里，而一个劲地抱怨别人不理解、不体贴、不关心，于是与世隔绝的孤独感便油然而生。心理上的孤立，往往形成孤僻的性格，羞涩、敏感、易怒交织在一起。他们很少和别人交往，人际关系疏远和淡化，只一味崇尚做“超人”和“怪人”。 二、中学生心理问题形成的原因 （一）家庭的影响 由于父母对心理教育的忽视或无知，导致了孩子的心理发展与智力开发严重失衡。智力开发超前，心理发展滞后，在生理发育处于高峰期的学龄儿童及青少年学生身上形成强烈反差。重智力轻心理的家庭教育，往往会给孩子的心理素质造成严重的先天不足。 （二）社会的影响 当今社会正处在变革的时期，由于生活节奏不断加快，竞争愈来愈激烈，人际关系也显得复杂了，影响人们心理健康的因素便越来越多，从而出现了改革开放的主旋律与某些不健康的思潮并存的局面。面对错综复杂的社会现状，是非分辨能力尚不够成熟的中学生，在猎奇心理的驱使下，往往是去其精华、吸其糟粕，崇拜的是侠客，追求盲目的自由，好以逆上来标榜自己。 （三）学校的影响 当前，由于 “应试教育”，有些学校忽略了对学生心理素质的培养，只关心学生的文化考试成绩，给学生灌输“学好功课”、“考试升学”、“只许成功，不许失败”的思想，久而久之，学生就会认为：只有考出高分数，达到某重点学校的录取线才是好孩子、好学生。考试成绩、升学档次成了衡量有没有出息的标准尺度。因此，学生也就将考试升学的挫折，看成是人生的挫折和失败。在考试升学的挫折面前，想到家长或教师的斥责，学生便自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便选择了逃避的做法——离家出走，给家庭、学校、社会，也给自己造成了不应有的缺憾。 （四）学生自身的原因 中学生正处于生长发育的高峰期，心理发展错综复杂，追求成人感、独立性意向、自尊心等心理目标。但是，这些心理目标与现实生活中的依赖性出现了矛盾：他们要求权利却不愿尽义务，要求被别人爱而又不懂得爱别人，难以正确地评价自己，过于自信、自负。在强烈的自我表现欲和虚荣心驱使下，故意表现得横蛮无理，甚至有意与教育者对抗，往往与教育者的意愿背道而驰。 三、消除中学生心理问题的对策 （一）提高教师的心理健康教育辅导能力和素质。 对中学生进行心理健康教育辅导，教师的素质是至关重要的。学校领导要用素质教育的要求规范教师，为教师提供掌握心理素质教育专业技术的进修机会，提高教师的业务素质，推进学生的心理素质教育。在实施素质教育的今天，广大中学教师十分有必要全面深入地学习教育心理学，并逐步自觉地运用教育心理学的理论去指导、解决学生中存在的各种错综复杂的心理现象。 （二）采取各种形式开展心理健康教育 开设心理辅导课，进行普及心理学常识的教育。现阶段中学可开设一个学年的心理辅导课，使学生了解心理学常识，特别是掌握心理健康的若干标准，掌握出现心理障碍时的解脱方法。 开设心理咨询、咨询信箱、热线电话，进行一对一的心理咨询活动。 在学生中广泛开展打开心灵窗户说“悄悄话”的活动。因为同龄人通过互相倾诉、互相沟通、共同分忧，极易达到心理疏通的目的。 （三）培养学生人际交往能力，促进班集体关系的和谐、融洽 对于成长中的中学生来说，人际交往和沟通具有强大的吸引力。然而，由于不少中学的教育以升学为目的，以考试排榜为特征，过分强调学生之间的竞争，导致学校生活紧张、单调。加之现代家庭住房单元化，独生子女增多的特点，从客观上束缚了中学生的人际交往，结果造成了同学之间情感淡漠，师生之间缺乏信任。这样的