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直面困难和挫折谱写成功的乐章 ——心里健康教育活动活动总结 人生不可能总是一番风顺，没有人能少了困难和挫折，生活中的强者面对挫折和困难，不是手足无措，被动等待，而是积极总结经验，反思己过，只难而进，永不退缩。但现在的孩子，总是受到父母无微不至的关怀，父母就是孩子的避风港湾，在这里，孩子不会感受到困难与挫折，很少体会困难，挫折与成功的关系。因此，为了使同学们对困难与挫折有更深的认识。我班开展了以“直面困难和挫折谱写成功的乐章”为题，开展了主题班队会。使同学们敢于面对挫折与困难，学会怎战胜其而获得成功。 开始，老师便讲了一个小故事：著名学者刘庸的儿子再一次演讲比赛中失利，正在他心中，满是懊丧时，刘庸却没给他安慰，而是问他：你是输了，还是没有赢？”儿子不解的问：“那有什麽分别？”父亲并没有回答，而是反问道：“下周的另一场比赛，你打算参加吗？”在得到了肯定的答复后，刘庸便说：“那你是没有赢，而不是输了！”寥寥数语，就对“输了”和“没有赢”的内涵做了绝妙的注释，也揭示出了人生的某种哲理。 而对失败，究竟是发奋努力，争取下一次成功，还是一蹶不振，继续上一回失败？答案当然是前者。因为一个输过的人，如果始终抱有赢回来的决心而不懈努力，那么他今天得输便只是暂时的，仅仅是没有赢而已。而相反，如果心中失去了再战的勇气和对胜利的渴求，轻易的被过去的失败击倒，那便是真正的输了。因此，可以让同学门看到遇到困难与失败，拥有信心是多么的重要！！ 历史上有许多的名人身处逆境，忍受着失败与挫折，但并没有放弃，没有一味的观望失败，那莫他们可能一辈子也无法从失败的苦海中挣脱出来。例如：如果当年苏秦应秦惠王没有重用他而一蹶不振，哪来得历史上第一位挂六国相印得人。如果当年司马迁一死了事，哪来得辉煌著作《史记》。 这一求切都是要告诉同学们，失败和成功并非相隔天壤，而是息息相通的。一次成功不能代表一生顺利，一次失败也未必意味着永远失败。我们也许称不上英雄，但面对人生道路上的坎坷，却一定要有像英雄那样的执著的精神，如果只是沉溺于过去的失败中，停留在失意的懊恼中。陷落在叹息和眼泪中，那么，你定会与成功失之交臂。 挫折既是一块绊脚石，可以阻挡你前进的方向，也可以成为你的垫脚石，为你的成功奠定了坚实的基础。我们要对困难与挫折有一个正确的认识，才能向一个好的方向继续发展。这也正是此次开展班队会的重要目的。 通过这次的班队会，同学也明白了其真实用意。都给自己设定了符合实际的计划与决定成功的因素，但并没有把目标定的太遥远。老师也经常鼓励学生：要增强战胜困难和挫折的信心，百折不挠。通过一段时间得了解，大多数同学都有了很大的进步，都感受到了成功的喜悦。老师还经常开展这样的班会，让同学门互相谈一谈，各自是怎样战胜困难与挫折的，好的优点，大家都相互借鉴，使自己有一颗更加坚强的心！！ 让我们同唱一首笑对挫折的歌吧！做生活的强者，不断谱写你成功的乐章！ 一年十一班