一岁宝宝食谱大全豌豆泥粥的做法.pdfVIP

一一岁岁宝宝宝宝食食谱谱大大全全豌豌豆豆泥泥粥粥的的做做法法 虾仁豆腐豌豆泥粥材料：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植 油做 法：1）将熟虾仁剁碎；嫩豆腐洗净、剁碎；鲜豌豆加水煮熟压成泥，备用；2）将厚 粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤一起放入锅内，用小火烧开煮烂后，加入 熬熟的植 油和少量盐调味即可。 一岁宝宝食谱大全 豌豆泥粥的做法胡萝 卜肉菜卷材料：面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝 卜、白菜；适量油、葱姜末、盐、酱油做法：1）将面粉与黄豆粉按10 ∶1的比例掺 合，加适量水，和成面团发酵；2）将瘦猪肉、胡萝 卜、白菜切成碎末，加入适量 油、葱姜末、盐、酱油搅拌成馅；3）把发酵好的面团加入碱水，揉匀，擀成面片； 4）将面片抹入肉菜馅，从一边卷起，码入屉内蒸30分钟即成，吃时切成小段。 一岁宝宝食谱大全 豌豆泥粥的做法五彩冬瓜盅材料：冬瓜、火腿、干贝、鲜蘑菇、冬 笋嫩尖、小葱、姜、汤、鸡油做法：1）将冬瓜切成1cm的方丁，干贝用开水泡软、切 碎末，火腿片、冬笋、蘑菇、姜切碎末；2）把葱末以外的所有原料一起放入炖盅， 入锅蒸至冬瓜酥烂，最后撒上葱末即可。 香煎土豆片材料：土豆、原味沙拉、植 油做法：1）将土豆洗净、去皮，切成8mm 左右厚的片；2）把土豆片入油锅煎至双面焦黄起泡，在一面涂上适量原味沙拉即 可。鸡肝芝麻粥 一岁宝宝食谱大全 豌豆泥粥的做法材料：15克鸡肝、15克鸡架汤、100克大米；少许 酱油、熟芝麻做法：1）将鸡肝放水中煮，除去血污，再换水煮10分钟，捞起，放入 碗内研碎；2）将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状；3）把大米煮成粥， 然后加入鸡肝糊，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即可。生菜粥准备食材：大米200g、 生菜100g、葱末10g做法：生菜切好。淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更 香稠可口。加足清水煮到沸，转中火再煮10分钟。半个时候后，煮到米醇粥香时，加 入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。 一岁宝宝食谱大全 豌豆泥粥的做法烂面条材料：宝宝面、排骨汤。步骤：1、取出适 量宝宝面，加入加水煮烂。2、将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中，小火焖2分钟。 3、捞起面条，晾凉后即可喂宝宝食用。 本文作者：鉴往知来册