水质安全胜过品质高端.PDFVIP

健康 2012年7月3日 星期二 D12母婴 孕妇婴儿饮水 水质安全胜过“品质高端” 随着生活水平的提高，人们越来越重视孕妇和婴 ■ 类 分 的 水 蒸馏水酸度偏高 儿的饮食营养。但对他们喝的水，却并不格外关注。 作为特殊人群，孕妇和婴儿喝水有哪些讲究？面对市 场上各式各样的“品质高端”的水，又该如何选择？ 北京公众健康饮水研究所 一位专家介绍，常见水主要有 天然水、矿泉水、矿物质水、纯 孕妇该喝什么水？ 净水、蒸馏水等几种。 天然水一般为地表水，或 未能达到矿泉水标准的地下 【 验 经 咪 妈 在某次“妈咪课堂”上，对 示，孕妇喝矿泉水，可能有些保 水。一般为山泉水、水库水、江 现场的60 个孕妇家庭调查显 健作用，但临床医生认为意义不 河水等，是自来水的主要来源， 示，绝大部分受访者表示，对 大。只要水质本身是安全的，喝 也是大家最主要的饮用水源。 】 喝什么水没有特别的讲究，基 什么水都差不多。自来水如果 矿泉水一般为地下水，含 本上就是白开水。但对于含 水质好，烧开后喝当然没问 有一定的矿物质。 咖啡因的茶、咖啡等饮料，则 题。水质不好则不要喝，因为 矿物质水又称矿化水，是 尽可能避免。 烧开只能灭菌，并不能消除水 自来水经反渗透处理后、再人 自己是医生的妈妈金菊表 中的有害物质，如重金属等。 工加入一定比例的矿物质而成 的，目前矿物质水国家标准刚 刚实施。 【 点 观 家 专