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【作　者】尚致胜著【丛书名】21天生涯改造计划【形态项】118【出版项】北京：北京大学出版社,2005.09【ISBN号】7-301-09516-3【中图法分类号】B842.6【原书定价】15.00【主题词】情绪(学科:自我控制)情绪自我控制【参考文献格式】尚致胜著.自我沟通掌控你的思想和态度.北京：北京大学出版社,2005.09.内容提要:本书阐述我们的生活品质在很大程度上取决于我们的沟通能力。要想跟别人沟通得好，必须先学会如何跟自己沟通。良好的自我

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