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督督中字解背部正中循行率命名督督意一身督故海呼新取穴法尾骨下端肛取腰仙骨裂孔中央凹部取腰第第腰椎棘突起取命第第腰椎棘突起取枢第第腰椎棘突起取脊中第第胸椎棘突起取中枢第第胸椎棘突起取筋第第胸椎棘突起取至第第胸椎棘突起取台第第胸椎棘突起取神道第第胸椎棘突起取身柱第第胸椎棘突起取陶道第第胸椎棘突起取大椎第椎棘突起第胸椎棘突起取中央後上方府下方分取府外後隆起直下左右僧帽筋凹部取外後隆起上凹部取上寸分百会後寸正中上取百会寸分後上寸百会後寸分正中上取百会前後方寸正中上取左右耳介上角正中交点前百会前寸分鼻尖的
とくみゃく
○督脈
“督”は“中”の字で解釈することができ、背部の正中を循行し、すべての陽を統率
することから命名された。また、督には総監督の意があり、一身の陽経を総監督して
いる。故に「陽脈の海」と呼ぶ。
1. 新取穴法
ちょう きょう
長 強 尾骨下端と肛門の間に取る。
よう ゆ
腰 兪 仙骨裂孔の中央陥凹部に取る。
こしようかん
腰陽関 第4・第5腰椎棘突起間に取る。
めい もん
命 門 第2・第3腰椎棘突起間に取る。
けん すう
懸 枢 第1・第2腰椎棘突起間に取る。
せき ちゅう
脊 中 第11 ・第12 胸椎棘突起間に取る。
ちゅう すう
中 枢 第10 ・第11 胸椎棘突起間に取る。
きん しゅく
筋 縮 第9・第10 胸椎棘突起間に取る。
し よう
至 陽 第7・第8胸椎棘突起間に取る。
れい だい
霊 台 第6・第7胸椎棘突起間に取る。
しん どう
神 道 第5・第6胸椎棘突起間に取る。
しん ちゅう
身 柱 第3・第4胸椎棘突起間に取る。
とう どう
陶 道 第1・第2胸椎棘突起間に取る。
だい つい
大 椎 第7頚椎棘突起と第1胸椎棘突起間に取る。
あ もん
瘂 門 項窩の中央、後髪際の上方、風府の下方5分に取る。
ふう ふ
風 府 外後頭隆起の直下、左右僧帽筋間の陥凹部に取る。
のう こ
脳 戸 外後頭隆起上際の陥凹部に取る。
きょう かん
強 間 脳戸の上1寸5分、百会の後3寸、正中線上に取る。(脳戸~百会:4寸5分)
ご ちょう
後 頂 脳戸の上3寸、百会の後1寸5分、正中線上に取る。
ひゃく え
百 会 前髪際を後方5寸、正中線上に取る。(左右耳介上角と正中線の交点)
ぜん ちょう
前 頂 百会の前1寸5分、鼻尖を的に正中線上に取る。(百会~神庭:4寸5分)
しん え
顖 会 百会の前3寸、前髪際を後方2寸、正中線上に取る。
じょう せい
上 星 顖会と前髪際との中点、前髪際を後方1寸、正中線上に取る。
しん てい
神 庭 前髪際を後方5分、正中線上に取る。眉間の中央の上方3寸5分。
そ りょう
素 髎 鼻尖の中央陥凹部に取る。
すい こう
水 溝 鼻中隔直下と上唇結節との中点に取る。
だ たん
兌 端 上唇の中央で皮膚と粘膜との移行部に取る。
ぎん こう
齦 交 上唇を反転して上唇小帯と歯齦との移行部に取る。
経絡経穴 1
2.旧取穴法
ちょう きょう
長 強 尾骨下端と肛門の間に取る。
よう ゆ
腰 兪 仙骨裂孔の中央陥凹部に取る。
こしようかん
腰陽関 第4・第5腰椎棘突起間に取る。
めい もん
命 門 第2・第3腰椎棘突起間に取る。
けん すう
懸 枢 第1・第2腰椎棘突起間に取る。
せき ちゅう
脊 中 第11 ・第12 胸椎棘突起間に取る。
きん しゅく
筋 縮 第9・第10 胸椎棘突起間に取る。
し よう
至 陽 第7・第8胸椎棘突起間に取る。
れい だい
霊 台 第6・第7胸椎棘突起間に取る。
しん どう
神 道 第5・第6胸椎棘突起間に取る。
しん ちゅう
身 柱 第3・第4胸椎棘突起間に取る。
とう どう
陶 道 第1・第2胸椎棘突起間に取る。
だい つい
大 椎 第7頚椎棘突起と第1胸椎棘突起間に取る。
あ もん
瘂 門 項窩の中央、後髪際を入ること5分の陥凹部に取る。
ふう ふ
風 府 外後頭隆起の下方にあり、後髪際を入ること1寸に取る。
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