09057生涯规画与管理 - 行动学习平台.pptVIP

職業生涯的另一章 第一節　如何在職業戰場中生存 一、在職業戰場如何備戰 (一) 建立良好「人脈」 1. 消息來源多且準確的人。 2. 具誠信特質的人。 3. 職務上的「窗口─承辦人」。 4. 有金錢資源的人。 5. 具影響力的人。 6. 具備專業知識的人。 提供下列幾點建立人脈的方式： 1. 從培養自己的魅力開始。 2. 廣結善緣。 (二) 順勢而為的職場法則 (三) 做好代理人職務 1. 要有書面的工作交接內容。 2. 要共同確認公司內部可用資源。 3. 要讓共同主管掌握狀況。 4. 不要輕易接手背黑鍋。 (四) 打造個人的品牌優勢 1. 財務的能力。 2. 人事的管理能力。 3. 英文能力。 4. 業務的能力。 5. 專業能力。 6. 分析事情的能力。 7. 情緒控制的能力。 二、在困境中學習 (一) 提高挫折復原力 (二) 學習面對你的情緒壓力 現代人都應該具備四個簡單情緒管理的能力： 1. 自我覺察力。 2. 情緒整理力。 3. 自我激勵法。 4. 學習同理心。 (三) 你已經變成職場恐龍或是職場青蛙了嗎？ 以下介紹四種方法，讓你「學習」起來一點都不花時間，更不費力，又有成效。 1. 一切事物均為吾師。 2. 隨筆記下點滴思路。 3. 善用零碎時間。 4. 篩選資訊，有效閱讀。 第二節　生涯的抉擇與變異 一、正視生涯中的抉擇 明智的決定通常包含以下步驟： 1. 認清目標。 2. 衡量每個目標的重要性。 3. 列出可供選擇的項目。 4. 衡量選項是否符合設定的目標。 5. 篩選出一個最理想的項目。 6. 再以所選擇的後果，修改原目標、重新設定重要性。 7. 評估未來可能的結果。 二、職場的變異 若真的主管是想利用刁難工作或抽離工作來暗示你離職，為了保護自己不被惡意遣散，在此提供你不同的因應對策(高治誠，民93)： 1. 遇不合理的刁難─苦當吃補，凡走過必留下痕 跡。 2. 遇剝奪員工工作的成就感─別自我放逐，為自己 創造新的工作。 三、為裁員作準備，從容說再見 (一) 被裁員的失落感 1. 自我認知的失落。 2. 眾叛親離的失落。 3. 自信心的失落。 (二) 隨時做好被裁員的準備 (三) 被裁員的自我防衛對策 1. 注意保全公司相關資產。 2. 注意退職理由。 3. 注意失業保險。 第三節　轉換職場生涯跑道 換工作的原因，不脫以下幾種： 1. 非自願性質的轉職。 2. 工作內容的變化或不合理。 3. 感覺自己在組織中沒有發展。 4. 工作環境人際氣氛差。 5. 錢的因素。 6. 個人因素。 二、在抉擇時刻，勇往直前 (一) 機會來臨，評估風險 (二) 釐清目標，採取行動 三、職場生涯的下一個契約 (一) 轉職者常犯的錯誤 1. 愈跳愈高，愈跳愈好？ 2. 忽略「自傳」的重要性。 3. 哪裡熱門往哪裡鑽。 4. 換工作就能擺脫惱人環境。 5. 面試前沒有做功課。 (二) 為自已爭取更佳的待遇 1. 不用對過去薪資說謊。 2. 正確地估算自己的價值。 3. 了解目前的市場上工作薪資的結構和平均水準。 4. 合理範圍內多要一點薪水。 四、漂亮的抽身美學 請在轉職時注意下列幾點事項： 1. 經理人請小心。 2. 注意勞保的保障。 3. 別忘了簽約內容。 4. 確實完成離職工作。 第十一章　第*頁 11-1 11-2 11-3 如何在職業戰場中生存 11-1 生涯的抉擇與變異 11-2 轉換職場生涯跑道 11-3 第十一章　第*頁 11-1 11-2 11-3 第十一章　第*頁 11-1 11-2 11-3 第十一章　第*頁 11-1 11-2 11-3 第十一章　第*頁 11-1 11-2 11-3