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目序言跌倒的影引致跌倒的原因或防跌倒的防跌生活提示提防境陷阱衣履做家安全自我照技巧如何善用助器具奉行健康的生活模式防跌倒的功效者平衡防跌健康操附篇跌倒後自救小士生署者健康服出品有用料及站序言在香港及以上在社居住的者中每年者的日常自我照能力可能大大降低例如穿衣大每人便有人跌倒而跌倒的人中有服如物等也需要人的助些可受包括部和骨折能使者失去自尊而情低落重的可致抑症研究示曾在去六月跌倒的者在未月跌倒的比其他人高跌倒是可以防的它不是衰老的必然程本小子透多方面剖析提供防者跌倒引致跌倒的原因或的方法跌倒的影力
目錄
序言 2
跌倒的影響 2
引致跌倒的原因或風險 3
預防跌倒的專業團隊
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