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2011-2012学年第一学期 福州屏东中学体育与健康教案 年级：初一 授课教师： 孙培岩 体育理论知识—课堂常规、体育中考、校运会规程介绍 屏东中学体育课堂常规： 1.服装要求、要带的器材、课间饮水及水瓶摆放； 2.迟到、早退、请假见习规定； 3.体育骨干的培养及作用等； 体育中考 体育中考等级标准：三项平均分A90分及以上、B75分及以上、C60分及以上、D分60以下 报考一类校必须达良好以上，明确标准并不难，只要同学们在初中三年认真上好体育课，达到良好标准很容易，不要恐惧体育中考等； 体育中考项目安排：可能必考中长跑（女800米、男1000米），其它选两项如：50米、跳绳、立定跳远、排球垫球、篮球运球、实心球、女仰卧起坐、男引体向上，正试文件还没下来，如有变动另行通知。 福州屏东中学第二十七届田径运动会规程解读 一、竞赛日期：2011年9月29日至30日 二、竞赛地点：福建省体育中心田径场 三、参加单位：屏东中学及屏北分校各年段以班为单位参加比赛 四、竞赛分组：初一组、 初二组、初三组、高一组、高二组、高三组 五、竞赛项目：详情见附表 六、参赛办法： 1.参加比赛者必须是思想进步、身体健康、在我校或分校学习的学生（由各年段审查）。参加800米、1500米比赛的运动员要经家长签字同意方可参加比赛,家长回执9月15日前交到体育组。（建议身体状态不佳的同学，不要报名参加高强度比赛）。 2.各班可在2011年9月5日后登录福州屏东中学网站下载报名表，（按大会要求进行（√选）报名，不得对报名表格示进行任何更改）必须于9月15日之前将比赛电子报名表上传到邮箱：414756064@。请及时上传，逾期报名以弃权论。报名表上传后请关注邮箱，编排人员收到后将会回复报名情况。 3.各班运动员人数不限，初中每班每人限报2项，每项男、女限报1人，可兼报接力。高中每班每人限报2项，每项男、女限报2人，可兼报接力。 5.请各班报名前仔细学习大会规程，电子报名表上传后不得补报及更改。 七、竞赛办法： （一）竞赛规则：比赛采用国家田径协会审定的必威体育精装版《田径竞赛规则》 （二）竞赛规定： 1.参加比赛的运动员一律要佩戴运动员号码布，用别针挂在胸前，否则不能参加比赛。 2.各班男、女组编写号码规定（采用代号办法，先排男生后排女生）左1位为年段代号，左2、3位为班级代号，后两位为运动员号码。 初一年段代号1 初二年段代号2 初三年段代号3 高一年段代号4 高二年段代号5 高三年段代号6 （如：初一1班01号运动员为：10101， 高一2班10号运动员为40210） 3.100米、200米进行预、决赛；400米及以上的径赛项目和接力项目直接进行决赛，按各组成绩录取名次。 4.参加比赛运动员应严格按照所报的项目参加比赛，如发现冒名顶替、投机取巧等违反体育规则和体育道德者取消其比赛资格，所参加比赛项目取得成绩一律取消，同时取消班级团体总分资格和评选精神文明班级资格，并给予大会通报批评。 八、录取名次与计分办法： 1.每组每项均取个人前六名，如参加人数不足六人（包括六人）则递减一名录取，如仅一人报名则作为表演，不计名次。 2.各组前六名，按7、5、4、3、2、1给予计分（接力项目加倍计分）。 3.凡打破校各项同年龄组最高纪录者另加5分，打破市各项同年龄组最高纪录者（或达国家二级运动员等级）另加10分。一人在同一项目中无论打破几次纪录（或达运动员等级）只加一次最高分。 九、奖励办法： 1、团体奖：高中各年段团体总分取前三名、初中各年级团体总分取前六名，分别颁发奖状。 2、个体奖：各项取前6名，单项及接力前3名颁发金、银、铜牌。 3、破纪录奖：破校同年龄组记录者（或达国家二级运动员等级）给予100元奖金，以资鼓励。 比赛项目附表： 初 中 径 赛 100米、200米、400米、800米、4*100接力 田 赛 跳远、跳高、实心球 高 中 径 赛 男 100米、200米、400米、1500米、4*100接力 女 100米、200米、400米、800 米、 4*100接力 田 赛 跳远、跳高、铅球 田径比赛规则 运动竞赛是实现体育目的任务的重要途径之一，而竞赛必须遵照规则，规则是专门规定出来供大家共同遵守的制度和章程，各种竞技运动都有规定的比赛规则，这里简单介绍一下田径和球类比赛规则。 田径比赛规则； 田径运动项目较多，一般分为三大类，即田赛、径赛和全能运动。提问：什么是田赛、什么是径赛？径赛以时间计算成绩，田赛以高度和远度计算成绩，全能项目中既有田赛项目，又有径赛项目。 （一）、径赛规则： 1、短距离跑（分道跑）400米及40以下0米项目，起跑时必须使用起跑器，400米及400米以下的项目起跑口令是“各就位”“预备”