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100学年度第1学期羽球课学习心得报告
100學年度第2學期羽球課學習心得報告 班級：四企二B 學號： 姓名：陳琬婷 1、在這學期羽球課程的學習過程中我學到那些基本動作？學最好的基本動 作是什麼？為什麼我這麼認為？ 發球(長球、短球) 長球 因為我的長球都發不遠，經過調整之後長球可以發高發遠。 2、在這學期羽球課程的學習過程中，我最大的收穫是什麼？為什麼我這 麼認為？ 打球的一些技巧跟事前暖身運動 球要打的好，首先就是要把基本功練好。然後打球前一定要做好暖身運動，不然很容易運動傷害，之前就是有一次沒做好暖身運動，結果腳踝就扭傷了，所以打球前一定要做好暖身運動。 3、這學期羽球課的學習心得分享？ 在這堂課裡學到一些打球的方法，把之前錯誤的姿勢慢慢調回來，還可以在打球過程中學習新的打球方法，然後老師在藉由辦雙打比賽培養團隊合作精神，也可以藉此認識到不同的同學，我覺得還滿不錯。 100學年度第2學期羽球課的學習照片黏貼表 1
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