心理测验在国小之应用 - 国立嘉义大学.ppt

1.增強學習動機的策略 2.掌握學習型態的方法 3.運用多元智慧的能力 4.使用正確的記憶術 提升學習的輔導策略 個體的內在世界由心理需求所組成。 個體的內在世界是個理想世界，能導引個體行動去控制外在世界。 若能滿足需求的行為，便會被「照」下來，而存放在相片簿中。相片簿僅指記憶中與需求滿足有關的部份而已，它具有動機作用，能引發個體的行為。 優質世界中的相片不見得是合乎理性的。 Glasser（1989）以一輛車前後輪的動作相互配合來說明總合行為。總和行為的所有反應都是經過人自己的選擇所產生。包含四個部分：行為、思想、感覺和生理狀態。 四個車輪類比為總和行為，一個元素如同車子的輪子，前面的兩輪是思考和行動，後兩輪是感覺和生理，需要是引擎及司機去掌舵引導他們到優質世界，如同在車中，人們由總和意志來控制前面的輪子。無論如何，案主的問題在他們可以選擇去操控他們的車，以更好的管理甚於他們現在所能做的。 建立融洽輔導關係的原則包含「必要做」(do’s)與「必不做」(don’ts)兩守則。 （一）「必要做」守則 1.專注的行為。 2.運用ABs(AB＝always be) ：總是給當事人希望，對於當事人達成任何一點點的成效都要讚賞與鼓勵。永遠以正面、積極的態度來鼓勵當事人，以尊重、一致、熱誠、溫暖和真誠的態度給予當事人支持。 3.不批判 4.不過度期待 5.適當使用幽默感 6.做你自己：在過程真實地呈現自我，依自己本來的面貌和當事人互動，使當事人有機會學習接納和自我肯定。 7.自我分享 8.傾聽隱喻 9.傾聽主要問題 10.摘要與聚焦 11.允許承受行為的後果：人所選擇的行為，在當時都被認為是最好的抉擇，當事人必須學會對自己的行為負責。有時候允許後果的發生，而不設法去防止，當事人可以從這個後果的經驗有所學習。 12.允許沉默 13.同理心 14.遵守倫理 15.重複提問：從不同角度上重複提出問題，以幫助當事人澄清觀念上的混淆，並覺察內在真正的需求。 16.創造預期的與溝通的希望感：透過肢體語言、態度，將正向預期的訊息傳達給當事人，並且當當事人有意願去做改變時，效果就會產生。 17.設定界線 18.帶領式管理(lead management)、討論有品質的生活與增加選擇：帶領式的管理者是用鼓勵或說服，以民主的方式建立規則、鼓勵參與，特別是有關品質方面，將目標轉移至鼓勵當事人創造並向前走。其目的在於增加選擇，以及傾聽並尊重當事人的意見與想法。 （二）原則二：「必不做」守則 1.不要爭辯：若當事人無法為自己的行為負責時，或當事人選擇了不合適的行為，不須費時強辯，與當事人爭辯可能對建立的關係有不利的影響。有時可讓當事人經驗挫折，讓當事人自己面對選擇所導致的後果，可以面質當事人當時抉擇的初衷，讓當事人自我覺察，勝過辯解和指責。 2.不要老闆式的管理(boss management) ：老闆式的管理就是「注意聽，不管你被告知要做什麼，你都要去做」。老闆式管理者是處在支配的地位。 3.不要批判或強迫 4不要貶低 5.不要找藉口：少用「為什麼」來詢問當事人失敗的原因，一再地問「為什麼」，會令當事人有被批判的感覺，使他處在防衛的狀態，因此當事人會為其失敗找藉口。 6.不要輕易放棄 7.不灌輸害怕：害怕會妨礙學習及有效地作決策、會破壞關係，且無助於自我價值感。 「Wants」：討論欲求、需要與知覺 人有五種生理與心理需求，為滿足這些需求，遂在大腦形成了滿足需求時的優質世界（quality world）。因為人的優質世界圖片會不斷地變化，故探索當事人的欲求、需求與知覺，是整個輔導歷程中持續的工作。 「你想要什麼？」 「你最大的期待是什麼？」 「如果你的人生是一幅畫，你希望如何描繪它？」 「你渴望達成什麼？」 「Direction或Doing」：討論方向與行動 應與當事人探索他的所做所為要帶他往何處去，及當事人想往何處去。此包含與當事人討論其生活的全面方向（direction）和其行動（doing）。 Direction 「如果你繼續目前的方向的話，那麼你會往哪裡走？」 「如果你繼續目前的行為，那麼五年之後，你會在哪裡？」 「假如你選擇這樣繼續下去的話，那麼屆時你會在你所想要的地方嗎？」 「你未來要做什麼呢？」 Doing 此討論包含其總合行為的每個面向：行為、思想、感覺與生理反應。諮商師藉著詢問當事人正在做什麼，以進行進一步的諮商：他是如何花時間的？他是怎麼想的？以及當時他是如何感覺的？ 「現在你在做什麼？」 「你昨天做了什麼？」 「當你坐在那裡時，你在想什麼呢？」 「當時穿過你腦海的是什麼感覺呢？」 「這個星期，你曾為自己付出什麼？」 「你喜歡那樣嗎？告訴我這一個週末你是怎麼安排的？」 「你每天都做些什麼，讓生命有成就感（價值感）（