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第4章 个性与能力 主要内容 人的个性心理特征 人的气质 人的性格 人的能力 性格与能力、气质的关系 个性心理特征 个性的含义 带有倾向性的、本质的、比较稳定的心理特征的总和，就是人的个性。 包括人的气质、性格和能力 江山易改、本性难移 个性真的不会变吗？ 个性的形成：遗传 Or 后天 什么是气质 气质是个体生来就具有的，稳定的心理活动的动力特征。 心理过程的强度 情绪的强弱 心理过程的速度与稳定性 反应速度 灵活程度 心理过程的指向性 外向还是内向 气质的分类 气质的相对稳定性 很大程度上由生理特征决定 血液、粘液、黄胆汁和黑胆汁 胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质 神经系统是气质的生理基础 强度：大脑皮层神经细胞工作能力或耐力 平衡性：神经的兴奋和抑制力量 灵活性：兴奋和抑制过程互相转化的程度 不可遏止型、活泼型、安静型、弱型 气质的类型（一） 气质的类型（二） 正确认识气质 气质本身没有好坏之分 气质不能决定一个人活动的社会价值和成就的高低 气质影响人的活动效率 气质影响人的情感和行动 人际交往的气质测验 下列60道题可以帮助你自我诊断气质类型，记分标准： 符合自己情况的记2分； 比较符合的记1分 介于符合与不符合之间的记0分 比较不符合的记-1分 不符合的记-2分 做事力求稳当，不做无把握之事 宁肯一个人干事，不愿很多人在一起 到一个新的环境很能适应 厌恶那些强烈的刺激 和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅 喜欢安静的环境 善于同别人交往 羡慕那种善于克制自己感情的人 生活有规律，很少违反作息制度 在多数情况下抱乐观态度 碰到陌生人觉得很拘束 遇到令人气愤的事能很好地自我克制 做事总是有旺盛的精力 遇到问题常常举棋不定，优柔寡断 16 在人群中从来不觉得拘束 17 情绪高昂时，觉得什么都有趣，反之，则又觉得什么都没有意思 18 当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心 19 理解问题总比别人快 20 碰到危险情境，常 有一种极度恐惧和紧张感 21 对学习、工作、事业怀有很高的热情 22 能够长时间做枯燥、单调的工作 23 符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干 24 一点小事就能引起情绪波动 25 讨厌做那种需要耐心和细致的工作 26 与人交往不卑不亢 27 喜欢参加热闹的活动 28 常看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品 29 工作、学习时间长了，常常感到厌倦 30 不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干 31 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语 32 呷人说我总是闷闷不乐 33 理解问题常比别人慢些 34 疲倦时，只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作 35 心里有话宁愿自己想，不愿说出来 36 认准一个目标就希望尽快实现，不达目标誓不罢休 37 在同样一段时间里，学习工作冲比呷人要慢些 38 做事情有些莽撞，常不顾及后果 39 教师讲授新知识新技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍 40 能够很快忘却不愉快的事情 41 做作业或完成一项工作总比别人花的时间鑫 42 喜欢剧烈的体育活动或参加各种文艺活动 43 不能很快把注意力从一件事情转移到另一件事上去 44 接受一项任务后，就希望把它迅速完成 45 认为墨守成规比冒险强些 46 能够同时注意几种事物 47 当我烦闷时，别人很难使我高兴起来 48 爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说 49 对工作抱以认真严谨、始终如一的态度 50 和周围人们的关系总是处理不好 51 喜欢复习学习过的知识，重复做已经掌握了的工作 52 希望做变化大、花样多的工作 53 小时候会背的诗歌，似乎比别人记得清楚 54 别人说我“出口伤人”，可自己并不觉得这样 55 在体育活动中，常因反应慢而落后 56 反应敏捷、头脑机智 57 喜欢有条理而不甚麻烦的工作 58 兴奋的事常常使我失眠 59 老师讲概念，常常听不懂，但是弄懂后就很很忘记 60 假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落 什么是性格 对现实的态度和其行为方式所表现出来的个性心理特征 性格表现为外在行为 性格出自不同的态度与动机 人与人之间的差别表现为性格的差别 性格的特性 复杂性 一个人多方面特性的综合 独特性 人与人的不同 整体性 身心合一 持续性 过去、现在与周围 识别性格 对现实态度的性格特征 性格的意志特征 性格的情绪特征 性格的理智特征 识别性格（一） 对现实态度的性格特征 在处理各种社会关系上的态度 对自己 对他人 对社会、对集体 对工作与学习 识别性格（二） 性格的意志特征：行为活动的习惯方式 是否具有明确的行为目标并使