6个步骤轻松身体护理 清爽靓丽一整夏.pdfVIP

6个步骤轻松身体护理 清爽靓丽一整夏 轻松护理 艳阳高照 ，我们不仅要护理我们的面部 ，还要护理我们的身体 ，让它不被晒伤 ，不管你是多 少岁 ，身体护理都是必不 少的。你看着别人的白皙身体羡慕吗 ？为了以最好的姿态迎接夏日 ， 让你夏天不为肌肤问题烦恼 ，做一个清爽靓丽的夏季美人 ，跟着爱美网小编一起来进行六步骤身 体护理吧。 步骤一 ：进行美背护理 重点 ：清理死皮 ，去除痘痘 背部因长时间被厚重的衣物所包裹 ，所以容易导致毛孔阻塞。沐浴时全身湿润 ，这正是做背 部去角质的最好时机。去角质最好选择颗粒浑圆细致的产品 ，或者成分属天然植物 ，且富含酵素 ，这样才 能有效去除枯死的细胞屑。背部的新陈代谢能力也较弱 ，脂肪及废物也比较容易堆积 从而形成粉刺。想拥有完美的背部肤质 ， 利用深层洁肤膜来清除毛孔中的污垢。另外 ，若担心 洁肤膜会使毛孔变粗的话 ， 在清除面膜后 ，洒上一些收缩水。 6个步骤轻松护理2 步骤二 ：进行腿 护理 重点 ：美白双腿 ，去除疤痕 美白双腿有个小窍门 ，就是用牙膏。最好选用带有颗粒状的白色膏体的牙膏 ，原理是美白的 牙膏有去角质的功效哦 ！！我们的关节部位由于经常运动 ，被摩擦所以角质容易堆积发黄发黑。 热水清洗后擦干涂上牙膏 ，慢慢按摩揉搓十分钟左右 ，之后洗净 ，一定要把水擦干哦 ，要不然容 易得风湿的 ，还有要注意一周不要超过三次。维生素E 渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用 ， 同时 ，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家 能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶 囊用针戳破 ，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5- 10分钟 ，每天两次 ，持之以恒就会有比较好 的效果。 步骤三 ：彻底全身防晒 重点 ：全身涂抹 ，反复防晒 一定要进行全身防晒 ，不要仅仅注重面部防晒。手部 ，颈部、脚部的防晒也不要忽略。另外 ，在阳光猛烈的时候 ，一定要反复防晒。防晒霜的有效力通常只有2个小时。 6个步骤轻松护理3 步骤四 ：修护保湿滋润 重点 ：涂抹爽肤水 ，涂抹润肤乳 应该涂上身体用的爽肤水 ，然后 以选择比较水性的润肤乳 ，但是如果皮肤非常干燥 ，一定 要使用霜状的润肤乳。注意夏天应避免使用过于滋润的护理品 ，因为此类产品含油量偏高 ，容易 1 堵塞毛孔 ，生出暗疮。 步骤五 ：去除多余体毛 重点 ：脱毛膏 ，毛孔收缩霜 在夏季要穿背心的美眉都不想露出腋毛让人尴尬 ，所以 ，夏季一定要去除多余的体毛。在除 毛之后 ，要擦上毛孔收缩霜。如果你从现在开始就这样进行护理 ，那么到了夏天 ，你会发现 ，自 己的体毛生长放缓了。 6个步骤轻松护理4 轻松护理 步骤六 ：定期去除死皮 重点 ：温和产品 ，慢慢打圈 为了很好地为阳光、海滩做足准备 ，现在就根据皮肤专家提供的几个小提示来护理自己的皮 肤吧 ！洗澡的时候 ，用稍热的水浸热全身。把去皮霜倒在毛巾或者青瓜刷上 ， 然后慢慢地在身体 上打圈 ，要使用一些成分比较温和的产品。 2