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第一节_食物中营养物质——qm
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学习目标
①说出人体需要的主要营养物质。
知道主要营养物质的作用
和营养物质的食物来源。
②了解无机盐和维生素的
来源和缺乏症状。
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活动一:
每个同学通过课本第38—39“常
见的食物成分表”查找两种你最喜
欢的食物含有哪些营养物。
讨论:
1、不同的食物所含的营养物质
的种类和数量是否相同?
2、食物中含有哪些营养物质呢?
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讨论:不同食物所含营养物质的种类和数量相同?
答案:不同。
2、食物中含有哪些营养物质呢?
糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素
讨论:细胞的生活离不开物质和能量。那么食物中的营养物质与人体细胞中的物质和有什么关系?
答案:食物中的营养物质是人体细胞所含的物质的来源。
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自学思考
1. 糖类有哪些种类?糖类的食物来源及作用?
2. 脂肪的食物来源及作用?
3. 蛋白质的食物来源及作用?
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小小医生
2.病人几天吃不下食物,身体会明显消瘦,这是因为病人体内的_____消耗多而补充少。
1.病人不能正常进食时,往往需要点滴______,因为它能直接为人体提供能量。
3.青少年及伤病员需要补充含______丰富的食物,因为它能促进人体的生长发育和受损细胞的修复。
葡萄糖
脂肪
蛋白质
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糖类
作用:主要的供能物质,并可直接提供能量。
谷物,薯类,各种糖
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脂肪
作用:1.能够提供人体能量;
2.主要的备用能源物质。
干果类、油、花生、肥肉
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蛋白质
作用:1.建造和修复身体的重要原料;
2.人体生长发育及受损细胞的修复和更新;
3.为人体生命活动提供能量。
构成人体细胞的基本物质
瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆类
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糖类、脂肪和蛋白质对人体作用的区别:
糖类:
脂肪:
蛋白质:
生命活动主要的能源物质。
人体内备用的能源物质。
构建和修复身体的重要原料,人的生长发育以及受损细胞的修复和更新。
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人体最重要的供能物质。
蛋白质
脂肪
构成人体细胞的基本物质
人体重要的贮能物质。
糖类
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1 探究实验的一般过程_________、_________、_________、_______________、_________、__________。
2 针对不同的问题做出的假设是_______,有的问题
可能不需要作出假设。
提出问题
作出假设
制定计划
实施计划
得出结论
不同的
表达和交流
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5.将刚刚燃烧的花生种子尽快地放到锥形瓶的底部。待这粒花生种子完全燃烧后,测定水温。
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1.选用的食物应是容易燃烧的;
2.食物应充分燃烧;
3.温度计应避免碰到装置的壁上和底部;
4.待温度计水银柱不再上升时再读数。
5.设置重复组同等条件下重复试验(3次), 结果取重复组的平均值。
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