爱情魔方—大学生爱情心理教程.pptVIP

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“你为什么谈恋爱”? 您是在何种情况 下开始谈恋爱的? 总数 男性 女性 一见钟情 36.61% 37.71 % 34.65 % 摆脱压抑感 26.07 % 26.21 % 22.26 % 证明自己的魅力 16.25 % 15.64 % 17.33 % 满足好奇心 14.64 % 11.73 % 19.80 % 赶潮流 6.43 % 6.70 % 5.94 % ——大学生谈恋爱并非都是为了“爱” 2、好感与爱情 将男女之间相互对异性的吸引、好感等同于爱情。 异性之间的好感是广泛的、无排他性的,爱情则是专一的、排他性的、具有性爱的因素。 好感常表现为人们一时出现的情绪感受;而爱情则是长时间的相互了解形成的。 3. 友谊与爱情 友谊是指人们在社会交往的过程中,彼此由于观点相同或相近、志趣相投,从而产生的相互之间能够理解与信赖的普遍的友好关系。 爱情则指是男女双方具有强烈的异性吸引色彩、彼此倾慕并渴望对方成为自己终身伴侣的一种特殊情感。 强度 对象 约束 4、爱情与喜欢的区别 依恋:卷入爱情的双方在感到孤独时,会强烈地想让对方来陪伴和安慰,而喜欢的双方不会有同样的表现。 利他:恋爱中的人之间会高度关怀对方的情感状态,觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责任。 亲密:恋爱的双方不仅对对方有高度的情感依赖,而且会有身体接触的需求。性是爱情的基础,是爱情的核心成分。 相比之下,喜欢通常表现为; (1)对同伴持有好评、好感和高度尊重; (2)设想对方与自己相似。 好感和喜欢多停留在友谊的阶段 5. 发展爱的能力 爱要关心 爱要信任 爱要给予 爱要宽容 爱要尊重 爱要专注 爱要独立 猜谜游戏 请思考: 男生:你们将来想找什么样的妻子? 女生:你们将来想找什么样的丈夫? 请猜测: 男生:你们猜女生将来想找什么样的丈夫? 女生:你们猜男生将来想找什么样的妻子? 孝顺、贤惠、漂亮、价值观相似、共同话题、善良、性格相似、独立性强但是不要太强、长相一般 男生 女生猜男生的想法 小鸟依人、温柔贤惠、善解人意、体贴入微、知冷知热、共同语言、孝顺、有能力但是不要超过自己 女生 男生猜女生的想法 好脾气、包容、忍让、不斤斤计较、事业心、责任感、幽默感、安全感、可靠、诚实、体贴、孝顺、共同价值观、爱心、没有大男子主义 责任感、幽默、帅、有钱、有才有财、安全感、个子高、独立、果敢、毅力 男女有别 在爱的关系中—— 女性:需要感到被珍爱,而不是生活照顾、物质满足; 男性:需要感到他的能力被肯定而不是经常被忠告。 在情绪低落时—— 女性:需要别人聆听她的感受,而不是替她分析和建议; 男性:需要独自安静,而不是要他勉强细说因由。 在寻找自己价值时—— 女性:从人际关系中肯定自己; 男性:从成就中建立自我。 在增进爱情时—— 女性:需要感到被对方了解和重视; 男性:需要感到被对方欣赏和感激。 6. 解决爱的冲突能力 爱需要包容、理解、体谅。 会用建设性的方式去解决冲突。 我们的做法 为 爱 情 保 鲜 吵个有格调的架 三不 三要 不翻旧帐 不做人身攻击 不忽视,不逃避 要轮流说话 要说感受,不说批评 要学会道歉 “我……” 为心情道歉 7.面对失恋的心理承受力 正确认识失恋: 失恋只是一种选择的结果 在失恋中学习 失恋给人再恋爱的机会 如何缓解强烈的低落情绪 ? 1、保持冷静,换位思考。 2、接受悲伤。 3、找人倾诉苦楚。 4、保留感情“真空期”。 在年轻的时候, 如果你爱上了一个人, 请你,请你一定要温柔地对待他。 不管你们相爱的时间有多长或多短, 若你们能始终温柔地相待, 那么,所有的时刻都将是一种无瑕的美丽。 若不得不分离, 也要好好地说声再见, 也要在心里存着感谢, 感谢他给了你一份记忆。 长大了以后,你才会知道,在蓦然回首的刹那, 没有怨恨的青春才会了无遗憾, 如山冈上那轮静静的满月。 ------《无怨的青春》 爱是LOVE—— L’代表Listen(倾听),爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求,并给予协助。 O’代表only(唯一),爱就是百分百的纯正,对唯一的你所作出唯一的承诺。 V’代表Valued(尊重),爱就是展现你的尊重,表达体贴,真诚的鼓励,悦耳的赞美,尊重他或她的选择。 E’代表Excuse(宽恕) ,爱就是仁慈的对待,宽恕对方的缺点与错误,维持优点与长处,并帮助他改正错误。

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