第二章大学生社会认知与自我认识.doc

大学生的社会认知与自我认识 课程教案主页 授课题目（教学章、节或主题）：大学生的社会认知及自我认识 授课时间 安 排 第3、4周 教学器材与工具 多媒体 授 课 类 型 （请打√） 理论课□ 讨论课□ 实验课□ 习题课□ 双语课程□ 其他□ 教学目的、要求（分掌握、熟悉、了解三个层次）： 一、通过对个性的自我认知,使大学生更清楚地了解自我,认识自我,帮助大学生清楚的理解大学生的认知和心理健康的关系。 二、让学生了解社会认知的基本知识点，，理解大学生常见的印象特征和成因，掌握大学生印象管理的方法。帮助大学生对自己的所作所为进行正确分析和归因，指出其性质或推论其原因的过程。 三、要求学生掌握自我意识的概述，并懂得如何完善和提升自己的自我意识。 教学重点及难点： 重点：学会和谐地处理与他人的关系以及与自己的关系 难点：深度觉察自己关系中的认知 教 学 基 本 内 容 第一节?认知与心理健康 人的认知 是指认知活动或认知过程。 人类的认知活动是人脑对信息的加工过程，是人脑对符号的处理过程，也是解决问题的过程。其中包括个体在认识事物过程中表现出的感知、记忆和思维等心理活动 认知过程是一个由信息的获得、编码、贮存、提取和使用等一系列连续的认知操作阶段组成的按一定程序进行信息加工的系统。 人的认知是一个主动、积极地加工和处理信息与符号以及解决问题的过程和动态系统。 认知与心理行为的关系 认知心理学认为个体的情绪和行为是由认知过程决定或调节的，歪曲的认知往往会导致人得情绪问题和非适应性行为，合理的认知会促进人的心理健康发展。 认知是人对刺激做出反应的中介 认知对情绪和行为起决定作用 情绪问题与认知歪曲、不合理的信念相关 列举了小故事《两个秀才的故事》加以分析了认知与心理行为的关系。 第二节 大学生的社会认知及其优化 一 社会认知概述 社会认知的内涵 定义（布鲁纳）：个体对社会客体的感知和认识过程，包括对他人、对自己和对群体的认知。社会认知是个人对他人的心理状态、行为，动机和意向作出推测与判断的过程。 大学生社会认知的特征 社会知觉的三个共同特征： （1）社会认知的选择性。 （2）社会认知反应的显著性。 （3）社会认知的投射性。 社会认知的途径 （1）面部表情 （2）身体语言 （3）言语表情 社会认知的影响因素 （1）认知者的因素 个体的价值观念、原有的经验和情感状态等。 （2）认知对象的因素 认知对象的特点的显著性、知名度等。 （3）认知情境的因素 空间距离和场合背景等。 二 大学生的印象及其管理 印象： 印象即社会印象，主要指人们利用自己得到的信息资料对一定对象形成的整体看法。 印象形成中的认知偏差及调适 首因效应 首因效应是指最先的印象对人的知觉具有强烈的影响。又称第一印象效应。 它一般发生在陌生人之间。第一印象在人们交往时有比较强的固着作用，对以后交往产生先入为主的影响。如某人在初次见面时给人留下了良好的印象，这种印象就会影响人们对他以后一系列特性的良好判断。反之则形成不良判断。 近因效应 指必威体育精装版得到的信息对他人的印象形成起较强作用的现象。 事物给人留下的最后印象往往非常深刻，难以消失。对一个事物或对一个人接触的时间延长以后，该事物或人的新信息、最近的信息就会对认识和看法产生新的影响，甚至会改变原来的第一印象 与陌生人交往时，首因效应起作用大，与熟人交往时近因效应作用大。 晕轮效应 也称光环效应 当我们了解一个人时，可能被他的某种突出的特点所吸引，以致忽略了其他特点或品质。 刻板印象 刻板印象指的是人们对某一类人或事物产生的比较固定、概括而笼统的看法，是我们在认识他人时经常出现的一种相当普遍的现象。 例如： 商人：唯利是图 上海人：善于应酬、小气 北方人：粗犷直爽、不拘小节 胖人：性格乐观开朗 瘦子：小心眼认死理 70后：工作狂 80后：压力大 90后：热爱公益 三 大学生的归因和归因调适 归因的概念 归因就是人们对他人或自己的所作所为进行分析，指出其性质或推论其原因的过程。即我们通常会提出“为什么”这个行为。等到我们了解原因之后就可以加以预测，从而对人们的环境和行为实行控制。 归因的控制点 内控型 积极、乐观、自信，主动性强…… 外控型 依赖、求助、等待或赌运气…… 大学生归因偏差的调适 理性分析——避免基本归因错误 换位思考——调整当事人与旁观者的偏差 客观归因成败——克服自己归因偏见 觉察投射——预防虚假一致的归因偏差 第三节 大学生的自我意识及其提升 一自我意识的概述 自我意识（self-consciousness）也称自我或自我概念，是对自己存在的觉察，自己认识自己的一切。具体地说，自我意识就是个体对自身的认识和对自身与周围世界关系的认识、体验