准妈妈孕期知识及待知识产包.ppt

准妈妈孕期知识及待产包知识 目录 项目 类别 物品 数量 作用 使用建议 妈妈物品准备清单 食品类 营养品 若干 补充孕妇所需营养物质 饮食要以量少、丰富、多样为主，摄取足够的优质蛋白质、必需脂肪酸、钙、维生素 用品类 防溢乳垫 1包 吸收过量的母乳，保持文胸干爽 棉质的适合敏感皮肤；拉绒棉的适合乳汁很多的妈妈；抛弃型适合外出工作的妈妈 产妇卫生巾 1包 减少产妇疼痛，避免感染 产后2~3天，用L号+M号；产后4~10天，用M号；产后10以上，用S号 水盆 2个 孕妇的清洁及衣服的清洗 塑料PP材质（聚丙烯），无异味 牙膏、牙刷 1套 孕妇口腔清洁 使用软毛牙刷 漱口水 1瓶 孕妇口腔清洁 抗菌净化，平衡口腔PH值，清新口气，不含酒精 护肤品 1套 孕妇皮肤保养 无刺激性、天然护肤品 卫生纸 若干 孕妇如厕后使用 药物卫生纸 餐巾纸、湿巾 若干 孕妇用餐、清洁时使用 无刺激性、不添加香料 水杯 2个 孕妇刷牙、喝水 玻璃杯或塑料PP材质（聚丙烯），无异味 吸管 若干 孕妇生产后喝水 使用弯头吸管 碗筷勺 1套 孕妇吃饭 选择环保材质，常消毒 服饰类 毛巾 1条 孕妇脸部及身体清洗 选择柔软、吸水性强的毛巾 拖鞋 1双 孕妇行走时使用 柔软，结实，底部防滑 棉开襟外套 1件 孕妇保暖 柔软、厚实保暖 哺乳式文胸 2~3个 方便生产后哺喂婴儿 棉质、柔软 束腹内裤 2~3个 帮助孕妇生产后收塑腹部 弹力大，透气，舒适 束腹带 1条 帮助孕妇生产后收塑腹部 弹力大，透气，舒适 出院衣服 1套 妈妈出院时穿着 保暖，舒适 布鞋 1双 妈妈出院时穿着 结实，柔软舒适，大小适合 住院物品 证件（父母身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证） 　 办理入院手续 入院前要仔细检查各种证件，各种数码设备齐全 住院物品 证件（父母身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证） 　 办理入院手续 入院前要仔细检查各种证件，各种数码设备齐全 银行卡、现金 不限 缴纳生产费用 照相机、摄像机、、 1个 记录难忘场景 手机 不限 保持与亲人、医生的联系 MP3 1个 为孕妇解乏、胎教 食品类 婴儿奶粉 1罐 婴儿宝宝主食 适合新生儿食用的1段婴儿奶粉 用品类 奶瓶 2个 婴儿喝奶粉、喝水使用 玻璃奶瓶适合出生婴儿，0~1个月：喝奶使用120ml，喝水使用60ml 奶嘴 2~3个 婴儿喝奶粉、喝水使用 选择新生儿阶段使用的奶嘴型号、材质 消毒器 1个 消毒婴儿用品 可选择蒸汽式、微波炉、紫外线消毒器 纸尿裤 1包 婴儿防尿 选择柔软、吸水性强、有透气性聚乙烯薄膜的纸尿裤 浴盆 1个 婴儿清洗 塑料PP材质（聚丙烯），无异味 小盆 2个 婴儿衣物清洗 塑料PP材质（聚丙烯），无异味 护臀霜 1支 护理婴儿臀部皮肤 无刺激性 爽身粉、痱子粉 各1盒 护理婴儿皮肤 无刺激性，不含滑石粉 棉花棒 1~2盒 为婴儿擦拭、清洁耳部使用 棉球为全棉，卫生环保 服饰类 婴儿包毯或抱被 1条 婴儿保暖 厚薄与季节相符，无异味，柔软，做工精细 婴儿衣服 3~4套 婴儿日常穿着 纯棉、宽松的和尚服 围兜或手口巾 2条 避免婴儿吃饭、口水等弄脏衣服 纯棉，舒适，系带可，易清洗 手套、脚套 1副 婴儿手脚保暖 纯棉，透气性、吸水性、保暖性强，大小合适 小纱巾 2条 宝宝清洁皮肤 纯棉，柔软，吸水性强 大浴巾 2条 婴儿洗澡后擦拭使用 纯棉，柔软，吸水性强 棉纱尿布 30条 婴儿防尿 纯棉，柔软，透气性、吸水性强 尿垫 1条 避免婴儿尿床 柔软舒适，可洗，透气性、吸水性强 一、孕早期（1~3个月） 1．1个月 体型：跟怀孕前差不多，基本上没有特别的变化。 乳房：乳房稍变硬，乳头颜色变深并且变得很敏感，稍微的触碰就会引起痛感。 妊娠反应：比较敏感的孕妈妈出现了恶心、呕吐症状。少部分出现类似感冒的症状：身体疲乏无力、发热、畏寒等。 2．2个月 体型：可能注意到正在失去腰部曲线。 乳房：乳房变的又大又软，乳晕有小结节突出，触碰时还可能觉得疼痛。 妊娠反应：出现恶心、孕吐、乳房胀痛、疲劳以及尿频等症状。 情绪：情绪容易改变，易焦虑不安，有时还会流泪，从兴奋、骄傲到怀疑、不安。 3．3个月 体型：明显感觉到腰变粗了，臀部正在变宽。 乳房：乳房胀痛外，开始进一步长大，乳晕和乳头色素沉着更明显，颜色变黑。 妊娠反应：出现尿频，排不净尿的感觉。 情绪：情绪波动会很大，感觉疯狂、伤心、愉快和易怒。 二、孕中期（4~7个月） 1．4-5个月 体型：腹部开始变大，原来的衣服开始变得不合体了。 乳房：已能感到乳房的增大，并且乳周发黑，乳晕更为清晰。 浮肿：子宫增大，压迫盆腔静脉，会使孕妇下肢静脉血液回流不畅，可引起双腿水肿、足背及内、外踝部水肿尤多见。 皮肤：皮肤上出现暗色斑块。 ? 2．6个月 体型：支撑身体