二年级心理健康教案(广西专用)选读.docx

PAGE \* MERGEFORMAT15 2016—2017学年秋学期 二年级 心理健康教案 授课教师：王雁冰 第一课 每天找点小快乐 第一课时 发现快乐 活动目标： 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。??2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。?? 活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。??活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。?? 活动过程：?一、导入新课 教师：“同学们，在我们生活的每一天都有幸福和快乐，你们都意识到了吗?我们今天来做个寻找快乐的游戏，从虚拟的我们的一天的生活中去发现、感受生活的快乐、幸福和美好。”(教师板书“每天找点小快乐”)?二、课堂操作（1）清晨朝霞。?①以小组形式组织学生说一说自己每天从起床到进学校这段时间都有哪些快乐，比一比谁说出的快乐多??②组织学生读儿歌，体会每天早晨的快乐。(放投影片）? ? 闹铃响，起得早，推开窗，霞光好。?一日之际在于晨，快乐的一天开始了。伸伸臂、弯弯腰，活动活动身体好。洗洗脸、梳梳头，穿着整齐有礼貌。不挑食，讲营养，早饭吃好最重要。背书包，上学校，老师同学互问好。迎着朝霞进校园，?校园生活多美好。?③让学生在小组中再说一说自己还有哪些快乐。?小结：快乐的一天从起床开始，朝霞意味着每一个早晨都充满了希望，让我们感到快乐，我们要快快乐乐地去做每一件事，快乐地度过每一天。?（2）校园生活。?①学生看图，说说每幅图中同学们在做什么。(用投影仪投射几幅图：课上学习、课下同学互助、净化校园、运动场踢球、歌咏比赛、集体游戏。)?②结合自己的校园生活体验回味自己在参与这些活动时的心情。?③以小组为单位，说一说在学校最喜欢的活动是什么，为什么??④说一说在学校最喜欢的游戏是什么，为什么??⑤用一句话概括：我觉得学校的生活　　　 　　。?（3）温馨家庭。?①学生自由发言，说说“家”的感觉。?②交流：每天晚上在家和父母经常做哪些有趣、有意思的事情?说说父母是怎样关心和照顾自己的，父母的哪些话、哪些动作让你感受到他们对你的爱?你用什么方式来表达自己对父母的爱?? 三、总结和建议?1．通过活动，使我们从中体验到、感受到生活的快乐、幸福和美好。?2．只要善于发现，快乐无处不在。建议每一个小学生都要随时随地去发现生活中愉悦的东西，用美的眼光去看世界，寻找身边的快乐，保持良好的情绪和积极的人生态度。?3．比一比，看哪个同学找到的快乐多，能够成为班上的“快乐天使”。? 第二课时 做快乐的自己 活动目标: 1. 通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。 2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。 3. 培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。 活动重点:进一步引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐，做个快乐的人。 活动难点:进一步引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。 活动过程 一、情境导入、激发兴趣 1、课件播放歌曲《幸福拍手歌》， 同学们跟老师一起来做热身运动，全体起立，跟着节奏拍手、拍肩、跺脚。（时间3分钟）刚才做的热身运动你们快乐吗？ 今天老师将与我们同学一起上一堂心理健康课——《做快乐的自己》。（出示课件） 二、创设情境，形成共识 （一）快乐一瞬间 1、 （1）同学们，人生也有很多快乐的时候，我们大家一起来写写自己快乐的事情吧。让快乐伴我们同行！（放轻音乐）（时间3分钟）（2）小组交流（四人小组）（3）汇报交流 2、师：谁愿意和大家一起分享快乐，让一个人的快乐变成每个人的快乐？ 3、 师小结：原来我们同学有这么多的快乐，快乐无处不在。以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。 （二）快乐不快乐。 可是，有一位老奶奶却整天为一件事烦恼，我们一起来听听他的经历吧。（录音播放《卖伞和晒盐》故事） 老奶奶有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是晒盐的，这天一开晴天，他就担心啊，大儿子的伞怎么卖得出去啊，这天一下雨，他又着急了，小儿子盐生意糟糕了。所以，他每天都愁眉苦脸，身体也越来越差，这时候他碰上一个智者，只对他说了一句话，从此，他就天天很开心！ 同学们，你们猜猜智者给老奶奶出了什么主意消除烦恼吗？ 生预设假设:天晴，小儿子晒盐方便，下雨，大儿子伞生意好，所以她应该天天开心。 师：同学们，原来对于老奶奶来说快乐的秘笈：换位思考，就会得到意外的快乐。 但在我们的生活中就碰到一些像老奶奶一样的事情，瞧，这里有一位同学，遇到了一些事情，我们去看看怎么回事？ 小组合作讨论，心理体验（课件出