职业生涯规划课4-讲义.pptVIP

;大学期间生涯规划与管理;规划大学生活的意义;规划大学生活的意义;规划大学生活的意义;规划大学生活的意义;;;;一、获得知识：学会一项特长，掌握一种专长。; 特长是全方位的、多方面的，也是容易学会的。在大学宽松的学习环境里，应学会一种特长。 体育类：球类、游泳、跑步、竞走、棋类、武术等 文艺类：唱歌、跳舞、朗诵、写诗、乐器、魔术、书法、画图等 生活中：制衣、厨艺、小制作、修理小家电、小装修、讲故事、说笑话等 工作中：摄影、录像、司仪、主持、演讲、写文章、辩论等 拥有特长的优势： 1.调剂生活、缓解压力；2.丰富生活、展现才华；3.让别人记住你。 举例： 1.07级、08级两个学生，特长主持人。 2.一个学生特长乒乓球。 3.有用人单位招聘篮球特长生。 4.一个02级学生特长写文章。 建议： 1.练一手好字。2.掌握一种球类体育运动。; 专长其实也是特长，是指在专业、工作、实践经验、能力上的一种特长，有时也称为“长项”或“强项”。在各个不同的专业里包括了很多不同的项目，如机械专业包括了机械设计、机械制造、机械电子、液压、矿石机电、加工技术、汽车工程等，每个项目中又有不同的分项目，比如设计有研究泵的设计、有研究矿井提升机的设计等等，分项目再细分，又有不同的子项目，子项目下面还有小项目等。我们不可能精通所有的项目，我们可以精通到最小的项目。这种专业上的精通称为长项或专长。通俗点说，这和我们有的人擅长物理，有的人擅长英语一样。正是因为这些专长，成就了很多人在事业上的成功地位。 作为大学生，首先要在学业上有自己的专长或强项，无论是基础课、专业基础课，还是专业课、实践课。长项的选择和确定除了兴趣爱好的原因外，主要是要和目标、职业生涯挂钩，和你未来的发展方向挂钩。 1.基础课、专业基础课是有意从事研究、教学、出版、管理等方面的工作，为加强个人实践能力选取专长的首选； 2.专业课、实践课是有意从事制造、安装、调试、设计、发开等方面的工作，为加强个人工程实践能力选取专长的首选。; 获取知识是指大学生掌握比较系统的、必要的专业基础知识和专业理论知识的任务。这是大学生学习的首要任务。所以，学会一项特长、掌握一种专长不等于放弃其他学习任务。专长的选取是在其他课程学好的基础上进行的，其目的是要特别加强这方面的学习和实践，形成自己的绝招，能在关键时候解决难题，解决别人解决不了的问题。; 时间管理能力 时间管理就是时间投入与你的目标相关联，从而实现以最小的时间代价或花费，获得最佳的效果。如果时间一定，要实现回报最大；如果任务一定，要实现时间耗费最少。 【小思考】 在座的同学在校学习的时间大体一致，当时间一定时，你如何比别人获得更多的收获呢？大学4年你将达成哪些目标？什么是你大学期间最大的回报？如果你和其他同学要分别完成一项同样的任务，你如何才能以最少的投入获得最佳的结果呢？;主要任务之二：培养能力;主要任务之二：培养能力;主要任务之二：培养能力; 时间计划表;主要任务之二：培养能力;主要任务之二：培养能力;主要任务之二：培养能力;培养良好的作风和习惯;一、学会观察，善于模仿;一、学会观察，善于模仿;二、学会总结，善于分析;二、学会总结，善于分析;二、学会总结，善于分析;二、学会总结，善于分???;二、学会总结，善于分析;二、学会总结，善于分析;二、学会总结，善于分析;三、养成良好的学习、工作和生活习惯;三、养成良好的学习、工作和生活习惯;三、养成良好的学习、工作和生活习惯;三、养成良好的学习、工作和生活习惯;一、目标的制定。