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小组计划书 小组名称： 肯定自我·健康发展 工作员： 理 念 进入大学后，很多的学生出现自我同一性混乱的现象，其表现在自我概念模糊，日益淡化最初的美好理想，彷徨迷失。进而影响到大学生们的学习，生活和人生观念，常常出现自律性差，自信心脆弱，疑虑别人对自己的看法，不敢肯定自己。如此的自我消极，对于其过渡到成人必会产生很深刻的影响。 因此，若要终止自我堕落的恶性循环，作为大学生，应该让自己冷静的思考人生，思考职业，思考社会竞争！然后寻求妥善的方法去处理，走出堕落的漩涡，让自己重振旗鼓，朝着理想不断前进，不管前面是荆荠还是玫瑰。 同时，小组会先让组员对自身目前的自我认知进行认识一番，然后通过小组的引导，帮助他们建立科学健康的人生观和价值观，帮助他们掌握一些相应的技巧，使他们提高自我解决问题的能力，也让他们在小组当中能够和其他组员进行交流共勉，最后重建自我！ 最重要的是通过小组能够真正体现“助人自助”的蕴味和内涵！ 理论架构 “我是谁？我的长相好不好？我的性格怎么样？我的能力是高还是低？我为什么会有那样或这样的行为？”对这些问题的回答就是自我认知的内容了。有的时候，我们因为与自我“朝夕相处”，所以比其他人更了解自己。有的时候，我们又“只缘身在此山中”而不识自我的真面目。因此，对自我的认识不是简单的内部求索的问题，我们生活在现实的社会环境中，每时每刻受其影响，因而往往在社会环境中寻求线索认识自己。 库利，是最早提出自我发展理论的社会学家之一。他认为，小组是一个通过互动而存在和发展的有机体。通过小组工作所提供的密切的互动和真实的回馈，可以帮助组员对参加小组前后的自我进行比较，感知他人对自己的反映和评价，从而建立正确的自我意识，自我形象和自我评价。 在小组内，工作员会较多运用正面增强和相应游戏的方式，振奋组员的神经系统，促使组员建立起自信心，使他们在自己的潜意识层常有“一切皆有可能”，“我行”，“爱拼才会赢”等积极因素。 目标及目的 目标： 增强组员“肯定自我”的意识，促进组员的健康发展！ 目的： 1、 帮助组员认识自己，理清思绪 2、 帮助组员增强自我接纳的能力和自信心的提高。 3、 建立小组支持网络、 帮助组员发挥其能力和勇气，参与社交，更有效地与人交往，而且懂得重视与他人分享的价值和重要性。、 找出个人彷徨迷茫的深层原因。 、、增强自己自信心，使自己以后在学生和生活中更能欣赏自己 3、自愿参加这个进行自我探索，与人分享经历的小组 4、本小组名额有限（10人），最好男女均衡；如，需要经过面谈。 第一节 自我认识 工作员：林娟 个别活动时间 地点 目标 内容 所需物资 5分钟 博中六楼或钻石广场 让组员及工作员间互相认识 工作员自我介绍，介绍小组的目的，性质和原则 10分钟 建立组员之间初步的信任关系，促进组员的彼此了解交换名字 （）参加者围成一个圆圈坐着。 （）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。 （）当问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床！ （）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。 （）最后剩下的一个人就是胜利者。 纸、笔和PPT 15分钟 分享 邀请组员谈谈自己所测的结果 20分钟 调解下气氛，培养合作 游戏——“自画像”即用哪种水果来代表自己 10分钟 表达对此聚会的感受 要求组员简单说出这次聚会的感受 第二节 自我接纳 工作员：杨文蔚 个别活动时间 地点 目标 内容 所需物资 10分钟 博中六楼或钻石广场 活跃小组气氛 游戏:”鸡蛋→小鸡→凤凰→人”的演变过程。猜拳,赢的人可以升一级。最后输的人(也就是还没升级为”人”的人)要接受惩罚 15分钟 让组员体会到困难产生的时候无须慌张,不要因自己的能力有限而自卑,有条理的一步一步的就能解决问题。每个人都是重要的一环,要充满自信 游戏:解手链站成一个向心先举起右手握住对面那个人的手再举起左手握住另外一个人的手错综复杂”网”。在不松开的情况下想办法把这张乱网解开告诉大家一定可以解开但答案会有两种一种是一个大圈另外一种是两个套着的环。如果过程中实在解不开允许学决定相邻两只手断开一次但再次进行时必须马上封闭写出困难的事情初步建立组员间的相互支持激发小组动力瞎子走路