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月经后肚子疼的吃什么 [方十一] 川芎69克 ，丹参12克 ，鸡蛋2只。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮 ，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮 片刻 ，吃蛋饮汤。 本方适用 肝肾虚损之痛经。当归生姜羊肉汤 组成 ：羊肉500克 ，当归60克 ，黄芪30克 ，生姜5片。 用法 ：羊肉切块 ，与当归 ，黄芪 ，生姜共炖汤。加盐及调味品 ，吃肉饮汤。 功效 ：益气养血。适用 气血虚弱型痛经。 山楂红枣汤 组成 ：山楂50克 ，生姜15克 ，红枣15枚。 用法 ：上药水煎服。每日1剂 ，分2次服。 功效 ：活血化瘀 ，温经止痛 ，行气导滞。适用 痛经。 炒山楂 组成 ：山楂30克 ，向日葵子15克 ，红糖60克。 用法 ：将山楂 ，向日葵子烤焦后研末 ，加红糖冲服。分2次服 ，每日早 ，晚各1次。 经前1-2 日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂 ，连用1-2个月。 功效 ：活血化瘀 ，收敛镇痛 ，补中益气。适用 气血虚弱型痛经。 另外每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶也可以缓解通经女子痛经药茶治疗方法三则 月经后肚子疼的吃什么 百度攻略天天养生 提供 ，更多精彩攻略访问 1 1.玫瑰花茶 ：玫瑰花15克 ，沸水冲泡代茶。 功能 ：理气解郁 ，活血散瘀 ，适用於经期腹痛、以胀痛为主者。 2.姜枣茶 ：生姜3片 ，大枣5枚 （打碎 ），以沸水冲泡代茶饮用。 功效 ：散寒止痛 ，适用於痛经下腹冷痛者。 3.当归茶 ：当归6克 ，川芎2克 ，沸水冲泡代茶。 以上是小编提供的方法 ，如果大家有痛经现象不如试一试吧 ！ , 痛经的饮食调养 妇女在行经前后或经期 ，出现下腹及腰骶部疼痛 ，严重者腹痛剧烈 ，面色苍白 ，手足冰冷 ， 甚至昏厥 ，称为“痛经”,亦称“行经腹痛”.痛经常持续数小时或l-2天 ，一般经血畅流后 ，腹痛缓解。 本病以青年妇女较为常见 ，是妇女常见病之一。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血 虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以 清淡易消化为主。 应进食易 消化吸收的食物 ，不宜吃得过饱 ，尤其应避免进食生冷之食品 ，因生冷食品能刺 激子宫、输卵管收缩 ，从而诱发或加重痛经。 月经后肚子疼的吃什么 月经已来潮 ，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物 ，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、 烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品 ，如酸菜、食醋等 ，酸味食品有缓解疼痛作用。 , 此外 ，痛经者无论在经前或经后 ，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白 百度攻略天天养生 提供 ，更多精彩攻略访问 2 薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。 有人认为 ，痛经病人适量饮点酒能通经活络 ，扩张血管 ，使平滑肌松弛 ，对痛经的预防和治 疗有作用。 如经血量不多可适量地饮些葡萄酒 ，能缓解症状 ，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒 由 含有乙醇而对人体有兴奋作用。 情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒 ，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用 ，使气机和利 。 另外 ，葡萄酒味辛甘性温 ，辛能散能行 ，对寒湿凝滞的痛经症 ，可以散寒祛湿 ，活血通经 ； 甘温能补能缓 ，对气血虚弱而致的痛经 ，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。 月经后肚子疼的吃什么 痛经患者平时饮食应多样化 ，不可偏食 ，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果 ，如 荠菜、洋兰根、香菜、胡萝 卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者 ，宜常吃补气、 补血、补肝肾的食物 ，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。 , 在一般情况下 ，月经期由 盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感 ，这是正常的 ，并非病理性的 。但是当疼痛严重 ，甚至到了影响日常生活和工作 ，并需要服药