青少年心理健康教育.pptVIP

九、青少年社会责任发展现状及问题 1、重个人意识，对集体、对社会责任意识淡漠 2、自私、冷漠、懦弱、缺乏正义感 3、行为上表现出怕负责任或逃避责任 十、青少年社会责任培养指导策略 1、采用灵活、有效、多样的教育形式，培养青少年的社会责任观 2、加强青少年自我教育，尤其是自我责任意识教育 3、加强和规范青少年情感教育 4、重视在学校生活中营造严格的教育责任机制 5、参加社会实践，正确认识和把握社会现象 二、什么是学习适应不良： 是指学生在学习过程中因不能根据学习条件的变化主动有效地进行身心调整而导致学习成绩和身心健康达不到应有发展水平的学习干扰现象。 三、青少年学习适应不良的主要表现： 学习能力感下降；（自我效能感） 学习成绩极度下滑； 学习效率降低； 厌学情绪膨胀； 身心健康出现问题。 四、如何改变青少年的学习适应不良问题 1.提高学习动机：内部动机——外部动机 2.形成适合于自己的学习策略 记忆策略：及时复习，过度学习，克服记忆效应，运用多种感官协调记忆，多种形式复习，态度和兴趣 组织策略：包括学习活动方面的计划策略、调节策略、目标策略、时间策略、听课策略等和学习内容的归类策略、纲要策略 五、讨论： 1.假如你是一位中学教师，你将如何激发学生的学习动机？ 2.一些人认为青少年学生存在着“高分低能”现象。对此，你是怎么看的？你认为应该如何提高学生的学习能力？主要提高哪方面的能力？为什么？ 第四章：青少年生活适应指导 一、生活适应 生活适应：广义上是指对社会生活环境的适应，包括为了生存而使自己的行为符合社会规范要求的适应和努力改变或创造环境以使自己能够获得更好发展的适应。 狭义上就是指个体在面对生活环境时，能够积极主动地、有效地通过调整身心状态或改造生活环境，使自身和生活环境协调起来，达到动态平衡的行为反应倾向。 包括：生活观念、生活习惯、生活技能和生活方式 二、青少年生活适应的发展状况 1.青少年生活适应性随着年龄的增长呈增强趋势 2.不同生活环境下的青少年生活适应能力具有差异性 3.不同性别学生生活适应能力具有差异性 4.青少年的生活适应能力不存在学校类型差异 三、青少年生活适应的常见问题 1. 生活观念不正确 2. 心理问题：空虚、抑郁、自卑、嫉妒、青春期焦虑症 3. 生活自理能力差 4. 行为习惯问题：饮食习惯、网络成瘾 5. 人际交往问题：自我中心、复杂多变、沟通能力差 四、青少年班级生活适应问题及指导 1.班级生活适应问题 （1）人际适应不良：不合群、交往技巧不当、人际交往中的不良心理、师生交往问题、异性交往问题 （2）自我管理能力差：好攀比；缺乏合理消费的观念和能力；缺乏合理的时间管理能力；不能自觉遵守班级规章制度；独立能力差，凡事依赖同学和老师 （3）情绪适应不良 （4）班级目标与个人目标产生偏差 2.班级生活适应指导 （1）创造良好班风，塑造正确的班级舆论导向，增强班集体的凝聚力。 （2）开展各种形式的活动和主题班会，在活动中增进班级成员相互理解和交流 （3）引导青少年自我管理，树立正确的消费观念，加强时间管理能力，鼓励独立自主。 （4）适时开展挫折教育 （5）教给他们人际交往的技巧 （6）关心班级弱势群体 五、青少年生活自理能力的发展特点和养成指导 1.青少年生活自理能力的发展特点 （1）青少年生活自理能力随着年龄的增长呈现增强的趋势。 （2）农村青少年的生活自理能力普遍高于城市青少年。 （3）女生的生活自理能力普遍高于男生。 （4）非独生子女的生活自理能力普遍高于独生子女。 2.青少年生活自理能力养成指导的目标 （1）指导青少年树立独立生活的信念 （2）指导青少年养成良好的生活习惯 （3）指导青少年熟练掌握生活自理所需要的日常生活技能 （4）指导青少年采用科学健康的生活方式 3.青少年生活自理能力养成指导 （1）生活观念方面——独立自主 （2）生活习惯方面——生活制度；卫生习惯；饮食营养；加强环保意识；作息规律，劳逸结合；积极参加健身运动，养成良好的运动习惯；合理消费。 （3）生活技能方面 第五章：青少年人际适应指导 一、什么是人际适应 是指个体在进入新的生活环境时，主动调试自己的心理观念和行为模式去适应新的社会群体，形成良好人际关系的过程。 二、影响青少年建立良好人际关系的因素 1. 一般因素：外表、相似 和互补、空间距离、个人能力 2. 人格特征：关心别人、乐于助人；包容他人、懂得谦让；健全的人格（性格孤僻、自卑、嫉妒、腼腆、自我中心、过度防卫、情绪化严重） 三、怎样才能建立良好的人际关系 1. 克服不良心理，端正交往态度 常见的不合理想法