职业生涯规划案例及要求.docVIP

第四节 大学生涯规划案例介绍 在设定职业生涯目标时可以采取多种方法，诸如“5W”法、SWOT法等。 下面以SWOT法为例说明大学职业生涯与发展规划目标如何确立。 SWOT法是一种有效的自我诊断方法，可以帮助你分析你的个人优点和缺点，并且教你评估出自己所感兴趣的不同职业道路的职业机会和威胁所在，从而明确职业发展方向。SWOT四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Opportunity）、威胁（Threat）。在自己的职业生涯设计中，如果你能根据自身长处在选择职业并顺势而为地将自己的优势发挥得淋漓尽致，就会事半功倍如鱼得水性格的弱点。人天生就都有弱点，这是我们与生俱来且无法避免的。环境为每个人提供了活动的空间，发展的条件和成功的机遇。特别是近年来，社会的快速变化，科技的高速发展，市场的竞争加剧，对个人的发展产生很大的影响。在这种情况下，个人如果能很好地利用外部环境，就会有助于个人发展的成功。有人说在机会面前有五种人：第一种人创造机会，第二种人寻找机会，第三种人等待机会，第四种人错过机会，第五种人漠视机会。我们如果做不了第一种种人，至少也要主动去寻找机会。如果我不善于创造机会，那我们一定要善于抓住身边的机会，不可让机会从指尖流走。 在这个社会中，除了机遇我们会面对各种各样的挑战和威胁。这是我们无法控制的外部因素，但是我们却可以通过弱化它的影响对于这些挑战，我们不能采取一味的回避态度，因为我们不能让社会适应你，只能改变自己，提高自己去适应社会的能力，通过努力把挑战转化为一种内在的动力。这样，我们才能避免不利的影响，在困境中脱颖而出，寻求发展和成功