有哪些信誉好的足球投注网站- 1、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
幼儿食谱搭配讲究和合理性
幼儿食谱搭配是讲究和合理性
作者： HYPERLINK /search.html?type=authortags=江艳芳%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20 \o 此看此作者所有的文章 \t _blank 江艳芳 ??来源：广州市儿童医院营养室 (2007-4-1)??阅读数：510 ??网友评论: HYPERLINK /Comment.aspx?CommentType=getlistid=1698ChID=0 0 条
?
??? 儿童处于身体生长发育的重要阶段，身体的新陈代谢比成年人旺盛，因此，提供充足的营养对维持他们的生长发育及促进其智力发展十分重要。
?
??? 营养来源于食物，食物一定要新鲜、细软、易于咀嚼及消化，不宜过酸、过咸、过甜，应少选煎炸食品和肥肉。要注意营养均衡，食物搭配要灵活多样，烹调技术要注意更新，食物花样要多，以引起孩子的食欲。
?
??? 如何分配幼儿一天的饮食呢？
?
??? 早餐：幼儿一般上午活动量较大，热能消耗也多，需要有营养丰富的早餐来帮助增强脑力和体力。所以应安排含碳水化合物和蛋白质较多的食物，并注意有干有稀、合理搭配。早餐约占全日总热能的25%。
?
??? 午餐：白天胃液分泌较多，午餐应供给营养丰富、热量充足的食物，要有荤有素、有汤有菜。午餐约占全日总热能的35%。
?
??? 晚餐：由于幼儿入睡较早，由晚餐到入睡相隔的时间较短，应安排易消化、清淡的食物。晚餐约占全日总热能的25～30%。
?
??? 最后是加餐，幼儿的胃容量较小，为保证热能充足，需安排一至两餐加餐作补充。其约占全日总热能5～10%。
?
??? 以下列举的是一个幼儿一天的菜谱。全日所含热能1600千卡，蛋白质64克，钙957毫克，铁20毫克，维生素C47毫克。
?
? ??早餐：
?? ?①眉豆瘦肉粥（眉豆10克，瘦肉13克，大米15克）；
?? ?②肠粉（180克）。
?
??? 午餐：
?? ?①冲菜蒸鲩鱼（冲菜3克，鲩鱼50克）；
?? ?②西红柿炒牛肉（西红柿100克，牛肉15克）；
?? ?③枸杞菜、猪肝、肉末汤（枸杞菜25克，猪肝8克，瘦肉 7克）；
?? ?④米饭（大米75克）；
?? ?⑤水果（香蕉150克）。
?
??? 午点：
??? 豆腐花（豆腐花200克，糖10克）。
?
??? 晚餐：
?? ?①青瓜炒肉片（青瓜75克，瘦肉25克）；
?? ?②咸蛋、鸡蛋蒸肉饼（咸蛋20克，鸡蛋25克，猪肉10克）；
?? ?③米饭（大米70克）。
?
??? 晚点：
??? 酸牛奶（150克）。
?
应加强幼儿园营养膳食的管理
作者： HYPERLINK /search.html?type=authortags=冉寒秋%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20 \o 此看此作者所有的文章 \t _blank 冉寒秋 ??来源：广西区直机关第一幼儿园 (2007-5-7)??阅读数：1158 ??网友评论: HYPERLINK /Comment.aspx?CommentType=getlistid=1982ChID=0 0 条
?
??? 尽管国家有关部门的文件中，对幼儿园的膳食作了一些规定，但幼儿园在怎样确保幼儿平衡营养膳食，保证幼儿营养摄入量和营养膳食管理方面仍存在不少问题，有关这方面的研究也很少。为此，笔者结合自身工作实际，就幼儿园营养膳食管理做了些初步探讨。现就如何搞好幼儿营养为中心的膳食管理，谈谈自己的看法。
?
??? 一、幼
文档评论（0）