患癌高危人群的8种特征.docVIP

身体的健康状况，除了由遗传、环境因素影响，更重要的是：日常的生活、饮食习惯。以下八种人一定要当心，如果你占据了其中大半部分，那就要开始当心：你，或许就身处在癌症高发人群当中！ 　一、每天喝很热浓茶 　　经常饮用高温(70℃以上)浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使慢性溃疡经久不愈，导致癌变。 　　二、经常加班熬夜的 　　癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。夜间是细胞分裂最旺盛的时期，如果夜晚睡眠不足，人体的免疫力降低，发生变异的细胞不容易被及时清除，从而可能导致癌症的发生。而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡，也易使更多的致癌物进入人体。 　　三、经常憋大小便的 　　尿液中一般含有一种或几种致癌物质，均能刺激膀胱上皮使其癌变。粪便中的有害物更多，如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物，若经常刺激肠粘膜，也会导致癌变。 　　四、属于过敏体质的 　　美国科学家调查了近4万人，凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人，比无过敏者更易发生癌症。有过敏史的女性罹患乳腺癌的几率比正常人要高30%；有过敏史的男性罹患前列腺癌的几率比正常人高40%。 　　五、生活偏爱吃肉食 　　美国哈佛大学的专家发现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍；患胰腺癌的危险性，也随食入肉量的增加而增加。 　　六、癌症病人的子女 　　肿瘤遗传学研究认为，人类癌症的发生与遗传因素有很大的关系，癌症病人的后代患癌的风险显著高出一般人群。 　　七、患上高血压症的 　　虽不能直接导致癌症，但是两病的发生有着共同的机理。肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等既能使血压升高，也能诱发癌症。所以积极防治高血压也能降低患癌风险。 　　八、属于微量元素硒缺乏 　　瑞士专家认为，体内硒含量少的人易受癌症侵犯。缺硒会导致体内免疫系统对致癌物质无法进行有效的清除。所以，在满足营养需要的情况下，每天补充200微克硒，对免疫功能具有显著的刺激作用，T淋巴细胞和中性细胞的生成量可大量增加。这两种细胞都具有破坏肿瘤细胞的作用。根据流行病学调查，补硒对减少前列腺癌、肺癌和肝癌的发生作用最为明显。食补效率慢，一般是作为辅助手段，主要的方式就是要通过一些补硒剂去进补，目前补硒制剂市场良莠不齐，建议在选择补硒制剂的时候要认准有药监局蓝帽子认证的产品，如体恒健硒维康，生物制剂，所补充的麦芽硒是目前硒发展的最高阶段，在吸收率，转化率以及利用率方面都比同类硒要出色。