蔬菜冷热表.docVIP

蔬菜寒热表寒凉平温热壳类大麦、荞麦、绿豆、薏米、黄豆、西谷米、大米小米、玉米、白豆、豌豆、扁豆、赤小豆、黑豆、燕麦、蚕豆小麦、黑米、糯米（江米）、高粱、炒芝麻菜类空心菜、瓢瓜、苦瓜、冬瓜、番茄、银耳、海带、海藻、金针菇、鲜蘑菇、慈姑、小麦草、龙葵、马齿苋、苦菊菜、生莲藕、蕨菜、蕨根粉、酸菜、马蹄苋菜、菠菜、青江菜、A菜、茄子、丝瓜、黄瓜、油菜、白花菜、青椒、甘蓝、黄花菜、黑木耳、竹笙、腐竹、豆腐、白菜、紫菜、黄心菜、生菜、油麦菜、芹菜、豆芽菜、猴头菇、香菇、菱角豆角、芋头、包心菜、芥蓝菜、西兰花、芥菜、雪里红、青菜头、榨菜头、鲜榨菜、番薯、马铃薯、地瓜叶、干蘑菇、烤麸、面筋、稿子干、南瓜、山药、莲藕香椿、九曾塔、香菜、洋葱、葱、大蒜、蒜苗、韭菜茴香菜、姜、辣椒、芥末、五香粉、咖啡粉、胡椒粉、小茴香、花椒、肉桂、丁香、八角果类柿子、柿饼、香蕉、杨桃、奇异果（猕猴桃）、西瓜、香瓜、哈密瓜、梨、凤梨（菠萝）、甘蔗、椰子汁、莲子心、槟榔、柠檬、橘子、橙子、莲雾金桔、枇杷、无花果、百合、芒果、火龙果、桑葚、菠萝蜜、草莓、杏、石榴、释迦、葡萄（干）、木瓜、樱桃、酪梨、苹果、、杨梅、冬枣、李子、番石榴、桃子、橄榄、佛手柑大枣、南瓜子、葵花籽、芡实、莲子、花生、栗子、山楂、荔枝、龙眼、榴莲龙眼干、坚果类（松子仁、核桃仁、杏仁、开心果、秦子等）、炒干果（炒栗子、炒花生、炒瓜子、炒腰果等）其他冰品、绿茶、味精、人工饮料、人工添加剂、化学物品、菊花、决明子、糖精、白糖、冰糖生水、红茶、胖大海、罗汉果、薄荷、荷叶、蜂蜜、蜂王浆、蜂胶、花粉、巧克力、豆浆、玉米须、醋、酱油、沙拉酱、牛奶、优酸乳（酸奶）、茶油、菜子油、豆油、咖啡、燕窝、魔芋各种蛋、葵花籽油、橄榄油、花生油、玉米油、黄酱、麦芽糖、红糖、枸杞子麻油、纯芝麻酱、面酱备注：寒、凉食物寒体者忌食、少食，可加热或开水烫过食用，并加生姜等热性调味品。