健康宝典之手诊6手部操作的方法.pptVIP

手诊6 ——手部操作的方法 手部操作防治疾病，是一项专门的技能，也是保健康复的一种手段，手法（力度）操作的质量及熟练程度，直接影响防治疾病的效果。因此，手部操作应在中医理论的指导下，明确诊断，辨证施术。娴熟地掌握各种手法与规范的操作技能，如《医宗金鉴》“法之所绝，使患者不其苦，一旦临症，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出”。从而达到最佳的防、治疾病效果。 1、手法与力度 用手部刺激防治疾病靠的是手法，手法的优劣直接关系到防、治疾病的效果，一定要讲究技术要求和动作规范。要提高在手部防、治疾病的临床效果，精湛的手法是关键。想熟练的掌握手法的功能和技巧，就得认真地、刻苦地、长期反复应用与练习，直至熟练。做到运用自如，得心应手，灵活应用，达到刚中有柔，柔中有刚，既要轻快，节律又要准确稳妥。应熟练到“一旦临症，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出，内乎外应”（《医宗金鉴》）。 手法质量的优劣，取决于手法操作时力度轻重、频率、速度、方向、技巧，组合所产生的一种动态力的形式，即手法的“动力形式”。正是具备了“动力形式的手法作用力，产生了机械振荡波与生物电磁波相结合的形式，被人体内微观结构遵循共振吸收的原理而吸收其能量，继而引起某些特异性生物效应（人体的内源性药物因子）”，另一方面“动力形式”所产生的手法作用力，通过手部相对应的脏腑组织器官反射区到人体脏腑组织器官的传导，反射性的影响津液、气血、营卫、脑髓、脏腑以及精神、情志等生理活动和病理状态。从而起到全身性的调治作用，达到预防、治疗、康复、保健的作用。 2、手部防治疾病操作方向 方向：任何一种按摩都非常重视。尤其是手部防、治疾病时对方向要求更严格。如方向掌握的不好，就会达不到预期好的疗效，有的还会出现反作用。如：在手部脾脏反射区顺时针的旋转揉动，人体口腔里的口水就会增多，如果逆时针的旋转揉动，人体口腔里的口水就会减少。疾病的性质不同，在操作时方向也就不同，方向一定要掌握好。 3、操作时间与顺序 时间：在手部防、治疾病时不论是治病或自我保健，应当掌握好时间，达到防、治的效果。这主要是根据不同人或疾病的情况而定，时间可长可短，但一般不得超过45分钟或一个小时。疼痛性疾病，在疼痛发作时可随时进行，要到疼痛缓解或止痛，一天可按摩2到3次，十天为一个疗程。保健时可根据每个人的具体情况、地点、环境、条件随时进行按摩，以身体舒适为宜。 顺序：在手部操作防治疾病可促进血液循环，机体里的新陈代谢得到适当的调整，使体内的污浊物或毒素排出体外，而达到防、治疾病，保健康复的目的。我们应在防治疾病操作前，首先用不同手法去调整与排泄有关的手部相对应反射区，再按不同的疾病，依据中国传统医学的阴阳五行相生相克的理论，排列好所要做的手部相对应的脏腑组织器官反射区，然后再一一去做。预防保健要按照脏腑、组织、器官的上下前后的顺序去做。 手部操作的基本手法 1、拇指按揉法 操作者拇指伸直，其它四指弯曲紧贴于掌面，用拇指腹按于施术反射区上。 着力点：拇指指腹。 操作：以一定的方向旋转揉动，动作要缓和轻柔，协调有节奏，不能忽快忽慢，时轻时重，一直保持同一力度。 适应范围：肺脏、脾脏、胃、心脏、胰、子宫、小肠、腹腔神经丛、膀胱、肩、臂、大腿、小腿、各关节、直肠等反射区。 2、拇指按压法 操作者拇指伸直，其它四指弯曲紧贴于掌面，用拇指腹垂直用力按于施术反射区上。 着力点：拇指指腹或桡侧偏峰。 操作：用拇指指腹或桡侧偏峰按压在反射区上，上下垂直运动，动作移动范围不可过大，力度要均匀，稳而持续，缓缓压下，然后再慢慢抬起。 适应范围：肩、臂、大腿、小腿、卵巢、腰椎、骶椎、心脏、脚掌、手掌、肛门、胸椎、胆囊、喉、颈椎等反射区。 3、拇指点按法 操作者拇指伸直，其它四指弯曲成空握拳状，用拇指指端垂直用力点于施术反射区上。 着力点：拇指指端。 操作：用拇指指端点于反射区上，垂直用力，力度要强，由轻而重，不可突发爆力，缓慢点下，轻快放松抬起。 适应范围：喉、气管、肾（手背）、胰、眼、鼻、髋关节、腹股沟、睾丸、前列腺、尿道、卵巢，各关节等反射区。 4、拇指推压法 操作者虎口张开，腕关节伸平，其余四指伸直或略弯曲，起辅助或固定作用，用拇指指腹或桡侧面紧贴于反射区上。 着力点：拇指指腹或桡侧偏峰。 操作：用拇指指腹或桡侧偏峰紧贴于反射区上，单向移动，速度缓慢均匀，用力稳健，不可忽轻忽重，用力起点和收尾要一样。 适应范围：腿反射区、臂反射区、颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾骨、横结肠、升结肠、降结肠、乙状结肠、尿道及阴道等反射区。 ５、捻法 操作者拇指和食指成钳状，其余三指弯曲贴于掌面，拇指指腹与食指指腹或桡侧面，紧夹在反射区上。 着力点：拇指指腹，食指指腹或食指桡侧面。 操作：用拇指指腹和食指指腹或食指桡侧面夹住施术反射区，来回旋转运动