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孕妇6 个月注意事项 孕妇6 个月注意事项： 孕六个月 随着胎儿的增大，所需的营养也需要增加。前 一段时间出现的妊娠反应，导致孕妈妈食欲不振，体内营 养摄入不足，本月该好好的大补下啦！本月的营养重点是 补铁，如果孕妈妈自觉不需要补铁，那么要保证多吃含铁 食物。睡前可以热水泡脚，对小腿后方进行3-5 分钟的按 ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＶＧＶ．ＣＮ丨宝宝起名 丨 1 摩；调整睡姿，尽可能采用左侧卧位；伸懒腰时两脚不要 伸的过直；注意下肢的保暖；多晒太阳。 腹部瘙痒 涂抹一些保湿乳液勤加按摩，给肌肤补水的同时，来增加 肌肤的弹性。出现干痒的症状，说明肌肤已经有些难于承 受了，滋润是最好的抚慰方式。 怀孕6 个月肚子变大凸出后,身体的重心也随之改变,走路 较不平稳,并且容易疲倦。在此时，孕妇6 个月需注意事项: ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＶＧＶ．ＣＮ丨宝宝起名 丨 2 1 为了产后顺利哺乳，孕妇6 个月时应该注意护理乳头。 尤其是乳头扁平或凹陷的孕妇，必须先行矫正。 2 应均衡摄取各种营养，以满足母体与胎儿的需要，尤其 是铁、钙、蛋白质的需要量应该增加，但盐分应有所节制。 3 这段时期孕妇容易便秘，应该多吃含纤维素的蔬菜、水 果，牛奶是一种有利排便的饮料，应多饮用，还应多饮水, 每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水,白天要喝 够量。 ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＶＧＶ．ＣＮ丨宝宝起名 丨 3 4 要保证充分休息与睡眠。短程旅行与性生活不必刻意避 免，只要按正常的生活步调即可。 5 夫妇共同学习有关育婴方面的知识，在心理上准备迎接 婴儿的诞生。 6 孕妇6 个月，你的下腹部明显增大，注意不要受到碰撞。 孕婦6 個月註意事項： 孕六個月 隨著胎兒的增大，所需的營養也需要增加。前 一段時間出現的妊娠反應，導致孕媽媽食欲不振，體內營 ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＶＧＶ．ＣＮ丨宝宝起名 丨 4 養攝入不足，本月該好好的大補下啦！本月的營養重點是 補鐵，如果孕媽媽自覺不需要補鐵，那麼要保證多吃含鐵 食物。睡前可以熱水泡腳，對小腿後方進行3-5 分鐘的按 摩；調整睡姿，盡可能采用左側臥位；伸懶腰時兩腳不要 伸的過直；註意下肢的保暖；多曬太陽。 腹部瘙癢 塗抹一些保濕乳液勤加按摩，給肌膚補水的同時，來增加 肌膚的彈性。出現幹癢的癥狀，說明肌膚已經有些難於承 ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＶＧＶ．ＣＮ丨宝宝起名 丨 5 受瞭，滋潤是最好的撫慰方式。 懷孕6 個月肚子變大凸出後,身體的重心也隨之改變,走路 較不平穩,並且容易疲倦。在此時，孕婦6 個月需註意事項: 1 為瞭產後順利哺乳，孕婦6 個月時應該註意護理乳頭。 尤其是乳頭扁平或凹陷的孕婦，必須先行矯正。 2 應均衡攝取各種營養，以滿足母體與胎兒的需要，尤其 是鐵、鈣、蛋白質的需要量應該增加，但鹽分應有所節制。 3 這段時期孕婦容易便秘，應該多吃含纖維素的蔬菜、水 ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＶＧＶ．ＣＮ丨宝宝起名 丨 6 果，牛奶是一種有利排便的飲料，應多飲用，還應多飲水, 每天至少喝六杯開水。有浮腫的孕婦晚上少喝水,白天要喝 夠量。 4 要保證充分休息與睡眠。短程旅行與性生活不必刻意避 免，隻要按正常的生活步調即可。 5 夫婦共同學習有關育嬰方面的知識，在心理上準備迎接 嬰兒的誕生。 6 孕婦6 個月，你的下腹部明顯增大，註意不要受到碰撞。 ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＶＧＶ．ＣＮ丨宝宝起名 丨 7