腰间盘突出不要盲目做手术.docVIP

腰间盘突出不要盲目做手术 有关资料显示，目前大约10%-20%的人存在椎间盘突出症状出现。通常，最键盘突出发于青壮年，男性多于女性。近年来腰椎间盘突出在中青年人中的发病率。 有明显上升趋势。而且90%的椎间盘突出为腰间盘突出，其次是颈椎间盘突出。这种类型的病与患者长期的工作和生活方式有关。 椎间盘突出一直伴随着现在都市人。现在的年轻人上班因为久坐、久站引起的一些麻木、疼痛不重视，认为腿脚麻木与腰椎无关，导致等到难以忍受的时候才知道自己换上了椎间盘突出。还有一些患者认为在选择治疗方案时，因为存在一定的观念漏洞，在没有经过详细的了解病情的情况下，盲目选择手术治疗。 调查表明，椎间盘突出的患者需要手术治疗的不超过5%。同时手术也有很大的风险，经常伴随着并发症的出现，如伤口感染，神经损伤，脊柱不稳，脏器损伤等等，其中神经损伤率达到了39%。 患者要走出腰疼疼痛治不好的误区，走出只有通过手术才能完全康复的错误观念。95%的腰椎间盘突出患者通过保守治疗比如使用外敷调理，就很不错。俗话说：三分治七分养。除了治疗，注重日常的防护措施。 1、养成良好的坐姿、站姿，减少长时间保持一个姿势。 2、适量的运动有助于健康，倒走，锻炼背部肌肉等缓解病情。 3、避免受凉或潮湿环境，寒热交接时要注意保暖。 4、多卧床休息，睡觉宜睡硬板床，枕头不宜太高，起床要侧身爬起，不要用腰腹力量。 5、定期检查，不哟啊拖延病情。