焦桐坐镇莱弗解读产褥期.docVIP

焦桐解读产褥期 　　“坐月子”在医学上称为产褥期，中国传统认为，“月子”是指女性产后重时段。近日，莱弗月子会所技术院长焦桐就“月子期间如何科学育儿、月子餐怎么吃”等话题接受了记者的专访。焦桐指出，母婴是群体，特别是产后一个月内，对新生儿和妈妈来说至关重要，关系到新生儿生活规律的养成、妈妈的产后修复以及家庭生活。 　　一个月，宝宝生长发育关键　　曾在北京市第二医院儿科的主任医师焦桐，先后在婴儿室、儿科工作三十余年，具有丰富的儿科经验。多次被评为北京市西城区健康管理、健康教育、科研等个人先进并获得荣誉证书。现任莱弗月子会所技术院长。对于“月子期间，如何科学育儿”，焦桐进行了的阐述。 　　焦桐指出，。如果宝宝从。 　　新生儿是在脑发育未成熟的状态下出生的，出生后还要继续生长发育，完善大脑的功能。宝宝在第一个月大脑发育非常快，大脑突触比出生时增长了20倍，如果家长给新生儿适量的刺激，新生儿智力开发。 　　焦桐还指出，宝宝的依恋关系也是在月子里养成的。产后第三、四周，妈妈和爸爸要学会照顾宝宝。宝宝游泳的时候，爸爸妈妈要参加；爸爸妈妈要亲自进行抚触；妈妈喂宝宝的时候，要跟宝宝有眼神的交流，如果交流太少，宝宝容易缺乏安全感，甚至影响宝宝的生长发育。 　　月子餐 　　女性一生中有三次改善体质的重大机会，其中，以新陈代谢变动最大的产后“坐月子”时期最为关键。产妇应把握一时期进行身体调养，尤为重要。 　　据焦桐介绍，产后第一周，产妇以排除腹内的废血、废水、废气及废物。应拒绝油腻、口味要清淡，营养均衡为主。 　　产后第二周，妈妈分娩时的伤口已基本复原，经过一周的调理，胃口也大有好转，这时需要多吃补血食物，红色蔬菜、动物内脏等是完美的维生素补剂和补血剂。 　　产后半个月是催乳的好时机，一定要多补充些汤料，宝宝长到半个月后，胃容量也增长了不少，新妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需要合拍，多吃些催乳的汤料可保证充足的供给。多吃蔬菜、水果，既能让自己的奶量充足又能修复元气营养均衡不发胖。 　　月子会所有优势，但需要行业规范 　　很多人在选择月嫂或者育婴师时，都希望找到一个年轻的、有学历的、有经验的、懂护理的、懂教育的、懂营养的人，月嫂的经验是互相传授的，这些经验可能是对的，可能是错的，有的经验甚至是有害的，因此月嫂很难解决母婴“月子”期间的各种问题。 　　月子会所是近年兴起的母婴护理机构，其服务的对象是刚分娩出院的产妇和婴儿，主要从产后婴儿的喂养、健康保健和产妇的形体恢复、心理健康等提供全面的服务，为产妇和婴儿的健康提供保证。 焦桐特别指出，正规的月子会所应该配备有医务背景、具备医学知识的工作人员，才能更好地护理于产妇和新生儿。 　　针对月子中心行业存在的种种乱象，焦桐呼吁，应当建立母婴保健服务机构的市场准入制度，对其硬件设施、环境、从业人员的基本素质和技能等提出要求；其次，对母婴保健机构、服务场所和卫生环境，建立严格的监管制度和国家标准。此外，还应该建立母婴保健从业人员的认证资质，同时，加强服务人员的从业道德培训。 [键入文字]