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母 乳 喂 养 一、母乳中含有婴儿生后4—6个月内所需的全部营养物质。 母乳的营养成份丰富 母乳含有适量的蛋白质和脂肪 蛋白质——提供人体器官与组织不断新生与修复的原料,是别的物质不能取代的。脂肪——主要功能是提供热能,有保暖作用。 乳糖——乳糖主要功能是迅速地提供热能和肌肉活动的能量。 维生素——母乳含有足量的维生素。是维持人体生理功能的必需物质。几乎任何维生素缺乏都会影响婴儿的生长发育。 母乳含有足够的、易吸收的铁 ,不易发生缺铁性贫血。 母乳含有足够的水份 水——占婴儿体重的70—7 5%,水参与构成全身的组织;调节体 温;促进人体各系统新陈代谢的化学反应;充当各种物质吸收、运输及排泄的携带体;协助维持一切体液的正常渗透压。 母乳含有适量的盐、钙、磷 母乳喂养的优点 ①预防疾病 母乳含有对付许多常见疾病的抗体和活血细 胞,保护婴儿不致发生感染,这种保护作用十分 重要。 ②母乳易于消化、吸收,可使婴儿大便柔软,排便畅通,不易便秘; 为了让婴儿吃奶时吃饱、吃好、掌握正确的哺乳姿势很重要,哺乳姿势包括婴儿和母亲两个方面。 除此之外,婴儿应清醒、安静;母亲应放松、舒适、愉快。 二、掌握正确的哺乳姿势 正确含接姿势 用乳头碰婴儿上嘴唇,诱发婴儿觅食反射,待婴儿张大嘴,吸入乳头及大部分乳晕。慢而深的吸吮,能看到吞咽的动作和听到吞咽的声音。 母亲正确托乳房的姿势 把食指到小指四指并拢贴在乳房下的胸壁,用食指托乳房的根部,拇指轻轻放在乳房上,母亲的手不要离乳房太近。 母乳喂养的技巧 早期皮肤接触 早吸吮 早开奶 吸吮 您的孩子有三种天生的反射。 ①觅食反射 ②吸吮反射 ③吞咽反射 母亲的正确体位: 一般有三种体位:摇篮式 卧式 环抱式。 母亲取放松舒适的体位,婴儿身体贴近母亲,脸向着母亲,鼻子对着乳头,头与身体成一直线, 胸贴胸,腹贴腹,下颏贴乳房,母亲手托着婴儿的臀部。 三、新生儿应按需哺乳 按需哺乳 母婴同室 哺乳期乳房保健应注意以下几点: 每次哺乳前,柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。 哺乳时关键的一点是要把乳头和乳晕的大部分放在婴儿口中。 每次哺乳结束时两侧乳房交替进行。 哺乳结束时,用食指轻轻地向下按压婴儿下额,避免在口腔负压下拉出乳头引起局部疼痛和皮肤损伤。 在每次哺乳后,挤压少许乳汁,均匀地涂在乳头上,让其干燥,有抑菌作用。 母亲应采用正确的挤奶方法。 哺乳期间,母亲应戴上合适的棉质胸罩。 保持乳房的健美,每次用温水洗浴乳房,并坚持做俯卧撑等扩胸运动,增加乳房悬韧的弹性,促进胸部肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用。 四、如何增加母乳量 早吸吮、勤吸吮。 注意夜间喂哺,有利于催乳素的产生。 与婴儿同步休息。 乳母的饮食要丰富、营养。 在哺乳期间,不要服避孕药。 六、乳房有疼痛的肿块怎么办? 解决乳房疼痛肿块的最好办法是让婴儿勤及吮。 也可用双手按摩的方法,轻轻地将肿块向乳头方向挤,迫使乳管畅通。 还可用热毛巾敷患处,帮助消肿。 如果1—2天后红肿不消,需请医生检查。 七、怎么知道婴儿吃到足够的奶了? 喂奶时听到吞奶声; 喂奶前乳房丰满,喂奶后柔软; 母亲乳房有下奶的感觉; 婴儿每天(24小时)有6次或6次以上小便; 婴儿每天有几次大便; 两次喂奶之间,婴儿显得很满足; 平均体重增加:每天l 8—3 0、每星期125—210克。 九、如何用手挤奶 洗净双手 取坐位、立位,以舒适为准 拇指放在乳晕上方,食指放在乳晕下方,与拇指相对其他手指托住乳房。 先用拇指和食指内侧向胸壁方向挤压,手指固定,不要在皮肤摩擦。 每次挤奶时间20—30分钟 挤奶的次数,每天不应少于6—8次。 也可使用吸奶器 * * 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 母乳喂养 *
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