一年级健康下学期教案.doc

课程总目标 通过开设健康教育课程，向学生进行系统的健康知识教育，从小培养学生养成良好的卫生习惯。在教学中，针对小学生的身心发展特点，融合了人体生理、饮食与营养、个人卫生习惯、疾病防治、环境保护、社会以及安全等诸多内容，真正关注学生健康意识，锻炼习惯和卫生习惯的养成，使之具有自我保护意识和能力，以建立文明的生活方式，促进学生全面和谐发展。 7、我的用餐多合理 教学目标： 通过本课的学习，使学生们了解食物中的各种营养，懂得正确的营养搭配，以及营养均衡的重要性，从而使学生能从食物中获得丰富的营养，保证正常的学习和生活。 教学重点、难点： 了解食物中的各种营养，懂得正确的营养搭配 教学方法： 讨论 教学过程： 导入新课： 同学们，我们都知道食物能给我们提供丰富的营养，保证我们正常的学习和生活。那你们知道食物能给我们提供哪些营养吗？哪些食物才能使我们更加健康吗？那么我们这节课就来研究一下这个问题。 板书课题：7、我的用餐多合理 讲授新课： 我们每天三餐都会摄取大量的食物，但我们并不知道我们的用餐是否合理，营养搭配是否恰当，这其实要看营养中的三大家族。 1、提问：你们知道营养中的三大家族都有什么吗？ 小组讨论、汇报 汇报：糖、蛋白质、维生素 2、小组讨论：我们平时吃的食物中哪些含有糖、蛋白质、维生素？ 汇报：糖：米饭、馒头、面包 蛋白质：鱼、肉、牛奶、鸡蛋、豆腐 维生素：蔬菜、水果 3、观察书上的三幅图，想一想，下列不同的身体状况是什么原因造成的？你愿意成为哪一个？ 4、小结：通过这节课的学习，你打算怎么做来保证营养均衡？ 相关知识： 蛋白质是构成人体的主要成份，人体蛋白质由18种氨基酸组成。氨基酸是构成蛋白质的基本单位，有维持组织生长、更新和修补的生理功能，天然食物中的蛋白质需要经人体消化分解成氨基酸，才能吸收汇集到肝脏合成人体需要的各种功能蛋白质，人体日常生活中摄入的蛋白质充足，则生长发育快，气血旺盛，精力充沛。 维生素A：能维持身体的正常生长发育，使人目光明亮 维生素B1：可使皮肤光滑 维生素C：缺乏容易出血 维生素D：不足可发生佝偻病或骨质疏松症 这些维生素多存在于动物肝脏，蛋类及鱼肝油、菠菜、红萝卜、辣椒等食品中，新鲜蔬菜和水果则含维生素C较多。 板书： 7、我的用餐多合理 糖：米饭、馒头、面包 营养三大家族： 蛋白质：鱼、肉、牛奶、鸡蛋、豆腐 维生素：蔬菜、水果 8、我有良好的饮食习惯 教学目标： 通过本课的学习，使学生树立正确的饮食习惯，从而改掉自己的坏习惯，使学生的饮食能更卫生，营养更均衡。 教学重点、难点： 树立良好的饮食习惯 教学方法： 表演 教学过程： 导入新课： 同学们，大自然中有很多的细菌、病毒，我们吃的蔬菜上面也许会有一些农药，它们会对我们的身体造成一定的伤害。想一想，怎样做才能使饮食更卫生，营养更均衡，更有效的保护自己？我们这节课就来学习一下 板书课题：我有良好的饮食习惯 讲授新课： 1、看书中的图片（哈哈镜），看一看图片中的现象你在生活中有没有？ 2、谈一谈你在生活当中还有哪些不好的饮食习惯？ 3、不好的饮食习惯对身体有哪些不良的影响？ 4、良好的饮食习惯包括： 饮食要有规律 不挑食，不偏食 不随便吃零食 不暴饮暴食 注意饮食卫生 5、对照下面的图片，看一看哪些你做到了？ 小结： 希望同学们在学过这节课之后，能够养成良好的饮食习惯，只有这样我们才能有健康的身体来学习、生活。 9、爱护公共卫生 教学目标： 通过本课的学习，使学生树立爱护公共卫生的思想，使学生意识到哪些做法是正确的，从而看到自己的不足，改正坏习惯。 教学重点、难点： 养成爱护公共卫生的好习惯 教学过程： 一、导入新课： 谈话：公共环境是我们大家的家，我们要爱护这个家，使它更加整洁，作为公共环境中的一员，你应该怎样做呢？ 二、讲授新课： 1、看书中的图片（哈哈镜），看一看图片中的现象你在生活中有没有？ 2、分别讨论每幅图的错误之处 3、改正每幅图的错误 4、讨论在日常生活中你还发现哪些不爱护公共卫生的现象。 5、对照下面的图片，看一看哪些你做到了？ 三、小结： 公共环境需要我们大家共同维护，我们每个公民都有保卫共有家园清洁的义务，而更重要的是我们要学会尊重劳动，向劳动者致敬。 10、植物——我们的好朋友 教学目标： 通过本课的学习，使学生们了解植物的结构以及每一部分对植物的作用 教学重点、难点： 植物的结构 教学过程： 一、导入新课： 我们每天都要和一些植物打交道，它们为我们提供丰富的营养，使我们生活的家园更美丽，那你观察过一株完整的植物吗？ 二、讲授新课： 1、出示一株植物，观察植物 2、讲授植物的结构：花、叶、果实、种子、茎、根 3、植物各个部分所起到的作用： 根：固