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四年级体育第一学期单元教学计划
2014-2015学年度小学四年级体育与健康第一学期教学计划
基础常识 单元教学计划
四年级 第一学期
学习目标 通过常识学习培养学生身体和健康意识,了解体育运动会的基本情况,
能在以后的体育活动中体验自己的心理感受和关注情绪表现。 水平目标 通过学习认识锻炼身体的好处,了解健康知识和体育知识,关注健康。
2、观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现 总计课时 3 课次顺序 教学内容 组 织 教 法 1 体育常规 始业教育、整理队形
如何上好体育课
上体育课注意事项 2 体育锻炼的卫生; 什么是体育锻炼的卫生
什么是健康的身体
体形形成的原因和控制
我们今后应该怎么做 3 体育锻炼对呼吸系统的好处 呼吸系统的组成
运动中呼吸系统的工作
体育锻炼对呼吸系统的好处有那些
4、体育锻炼时应注意事项 4 体育与锻炼与营养 健康的概念分类
体育与锻炼与营养关系
平时我们应要摄入什么营养 5 学会调控自己的情绪(一) 情绪的形式
怎样保守健康的情绪
事例说明
5、学生举例 6 北京奥运会介绍
(一) 北京奥运会的日期,规模,场馆等
参加的国家、国家奖牌数、运动员介绍。
基本体操与韵律体操 单元教学计划
四年级 第一学期
水平目标 初步学会并基本掌握简单的队列队型、徒手操和韵律体操及技巧的动作方法,在练习中体验身体的正确姿势,培养集体动作的能力,发展身体的灵敏、协调性和节奏感,增强集体意识和养成良好的习惯。 学习目标 初步学会各种操的简单动作,体验并初步掌握身体的正确姿势。 总计
课时 4 课次顺序 教学内容 组 织 教 法 1--2 基
本
体
操 广播操
(2课次) 复习第二套儿童广播体操《雏鹰起飞》
完整讲解示范—分解动作讲解示范—学生练习—完整讲解学生练习—结合音乐练习 3-6 队列队型
1、一(二)列横队变二(四)路纵队;(2课次)
2、左右转弯走;(2课次) 教师完整讲解示范—分解动作讲解示范—学生练习—完整讲解学生练习—纠正错误师生示范—练习比一比 7-8 韵律体操 自制沙袋操
(2课次) 单双手抓练习
原地抛接练习
双人传接多种练习
几人想象创造练习 考核标准
走和跑 单元教学计划
四年级 第一学期
水平目标 1、通过练习培养勇敢、顽强、吃苦耐劳的意志品质,团结协作的集体意识及奋力拼搏、竞争进取的精神
2、养成正确的走和跑的姿势,提高位移速度和往返跑成绩。 学习目标 在各种游戏中学会走和跑的正确方法,发展速度、耐力素质; 总计课时 4.5 课次顺序 教学内容 组 织 教 法 1 负重走的游戏 先轻物再人,两人、三人或多人合作游戏或开展比赛,培养团结协作能力。 2 两人三足跑 可先采用走、慢跑,体会动作及要领,然后绕杆转向的慢跑,采用合作的好和慢跑进行比赛。 3 间隔换人接力 用讲解、示范法向学生介绍游戏方法、规则,要求学生遵守规则,注意安全。 4 高抬腿跑 用小组练习和大家分组比赛等方法进行游戏,提高奔跑速度。 5 转身快速跑 可以采用原地转身快速跑或双脚跳、单脚跳后,向后转身快速奔跑游戏或比赛。 6 集体抓绳接力赛 在练习中掌握方法、要领,利用分组比赛培养集体协作能力。 7 50米迎面穿梭接力跑 练习与比赛相结合,培养学生安全活动意识。 8 冲出包围圈 游戏中要求学生遵守规则,注意安全。 9可自选 考核:50米跑 采用站立式起跑,每人二次机会,记录成绩,并查分,进行自我评价。 考核:50米×8往返跑 可让学生先讨论跑的方法及注意点(摆臂、呼吸),提醒学生最后冲刺。 考核
标准 级 别
性 别
项 目 优秀 良好 及格 不及格 50米跑 男 8.7以下 9.9-8.8 10.4-10 10.5以上 女 9.0以下 10.4-91 10.9-10.5 11.0以上 50米×8
往返跑 男 100以下 115-101 120-116 121以上 女 104以下 120-105 126-121 127以上
技巧与器械 单元教学计划
四年级 第一学期
水平目标 通过学会单个动作,进而学习简单的组合动作;
发展和提高灵敏、协调、平衡能力。
展示自我,积极参与,树立自尊自信,克服胆怯、畏难等心理障碍。
4、能与同伴互帮互学,体验学习乐趣和情趣。 学习目标 学会跪跳起;跪跳下;跳上成跪撑;坐位体前屈;各种悬垂、支撑动作的动作及要领。 总计课时 3.5 课次顺序 教学内容 组 织 教 法 1 跪跳起 用示范、讲解、图解相结合,从手扶器械—有人帮助—独立完成,集中练习、分散练习、个别指导练习相结合
。 2 跪
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