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《曲线跑与游戏》单元教学计划 教学目标 1、激发学生对运动的兴趣，使之愿意与同伴一起进行活动和比赛。2、通过学习，进一步改进曲线跑时的身体姿势，提高控制身体平衡的能力发展曲线跑的能力。3、发展学生的速度、灵敏、协调和耐力等身体素质，促进其身体各系统，器官和下肢力量的发展。4、培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，并使其在互帮互助中，增进情感交流。 课时数 6 教学内容 曲线跑与游戏 重点难点 变向跑时重心控制转弯时的身体内倾 课时 教学内容 教学目标 教学重点与难点 教学策略 第 1 课 时 8字接力跑2、圆形接力跑 使学生在奔跑游戏中改进跑的动作，培养跑的正确姿势2、发展学生的身体平衡、力量、灵敏、协调等素质。3、培养学生的思维判断能力，加强同伴间的友好交往与合作意识。 腿部蹬摆充分有力，动作自然放松 1、让学生练习并掌握传接棒的方法。2、学生听口令圆形逆时针按规则依次练习。 第 2 课 时 绕、跨低障碍物跑。2、300—400米绕图形跑。 引导学生通过绕、跨低障碍物跑及300—400米绕图形跑的练习，发展一般耐力素质。2、培养学生勇敢、顽强及勇于克服困难的意志品质。 动作自然协调，呼吸有节奏（2—3步一吸一呼） 做原地跑步动作，并有节奏在进行2—3步一吸一呼的练习。2、学练绕、跨障碍物跑及300—400米绕图形跑。 第 3 课 时 1、触线（物）跑 1.学会快速跑进行中快速触物再跑的方法。 2、培养学生快速奔跑的能 力和触物跑转弯的动作速度及反应速度能力。 3、培养学生团结合作，积极进取的优良品质。 触物跑中的快速转弯技术。侧身时重心低、转身起动快 教师讲解要求与方法2、设置场景，多人合作后退走练习 第 4 课 时 2分钟25米曲线往返跑 提高学生进行曲线跑时的身体控制能力，提高奔跑能力。2、培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质。 跑步和呼吸的节奏 叫号组队，进行变速跑训练。2、组织队形，分组进行你追我赶游戏 第 5 课 时 1、绕、跨低障碍物跑。2、300—400米绕图形跑 提高学生曲线跑时对身体的控制能力，并提高其跨越能力。2、引导学生耐久跑过程中克服身体疲劳的感受，发展学生的耐力素质。 控制好步频与步幅，调整呼吸节奏 进行跑前压腿、高抬腿跑、体前屈等练习。2、组织30—40米绕、跨过低障碍物的练习3、绕图形跑 第 6 课 时 考核：50米*8往返跑 引导学生积极参与往返跑测试，巩固其动作技术，进一步提高他们变速跑的能力。2、培养学生勇敢顽强的意志品质及积极向上的精神。 跑的节奏控制，体力分配合理 做好准备活动2、教师介绍考核标准与要求。 健康快乐动起来---触物跑 一、指导思想 本课以“健康第一”和“美国SPARK体育”为指导思想，按《体育课程标准》水平二的目标要求设计，根据学生的心理和生理特点，全课贯穿寓教于乐、乐中施教的精神。美国SPARK体育运动重在学生参与并寻求各种体育活动，发展各种对将来参与体育活动可能有用的运动技能，并保持正常的体能水平，以此发展与他人的交往合作的能力。体育教学的最大特点，就是学习内容要符合儿童的要求，内容要贴近他们的生活，练习的动作也应该是他们所熟悉的。它把重点放在培养学生积极参与体育学习的情感、态度和行为上，让学生充分体验参加体育学习的乐趣。始终立足于选取贴近儿童生活，而且都是儿童熟悉的，喜闻乐见的，生动有趣的动作方法为教材内容。这些取自于社会、来自于生活的教材内容，游戏性强、趣味性、娱乐性浓，从而能更好地激发和培养学生对体育学习的兴趣，使学生能主动、积极地参与各种游戏和活动，让学生在欢乐愉悦的氛围中“动”起来、“玩”起来，并在“动”和“玩”的过程中受到教育、掌握知识、学会方法，获得身体、心理和社会适应能力的发展。因此，本课游戏教学，把与游戏融为一体，使体育教材内容与游戏内容和形式相互结合学生身体特征，正处于生长发育期，特点选择的教材。→热身游戏（去果园）→热身操（模仿操）→诱导练习（急停急跑，急停急转身）→主教材探、教、学、练、展（“种树苗”分组探究学习，“浇水”集体练习）→辅助教材游戏（“摘果子”分组合作）→放松活动（分享果实体会劳动乐趣） 五、教学方法 本课在教学方法上充分运用了启发式教学法、探索性教学法、尝试教学法和快乐教学法。让学生在“玩中学”、“学中玩”、“玩中练”，从而使他们的身心愉悦、运动能力得到很好的发展，发展学生的奔跑能力，提高灵敏素质和协调能力。 场地器材 四列横队队形，田径